Aeg | Koht | Võtmeisik | |
2015 Jaan 06 T 18:00
2015 Jaan 26 E 19:30
Europe/Tallinn
|
5.jaanuaril algab Kundalini jooga algajate kursus mis
koosneb tundidest, milles on omavahel ühendatud teooria
ja praktiline tegevus.
Kursuse jooksul tutvud sellega mis on Kundalini Joogale iseloomulik:
erinevad hingamistehnikad, keha- ja käteasendid, kehalukud,
mediteerimine ja mantrad.