Vabastava hingamise ja meditatsiooni praktikaõhtud
Tiia Lõokese juhendusel

Tallinnas Luha tn.1 saalis  

Alustame sissejuhatava meditatsiooniga, siis hingame paarides või kõik koos, olenevalt inimeste arvust ja teemast. Iga kord erinev teema. Lõpul jagame just niipalju kui soovime oma meditatsiooni ja hingamiskogemusi.

2015 sügisel:

18 septembril (reedel) kl.18.00-21.00 Teemaks: Takistavad mõtted, uskumused ja hirmud. Uurime ja mediteerime mis toetab ja mis ei toeta meie arengut praegu ja siis hingame vabastavalt - avaneme loovale energiale ja oma elu toetavatele mõtetele.

1 oktoobril (neljap) kl.18.00-21.00

22 oktoobril (neljap) kl.18.00-21.00

12 novembril (neljap) kl.18.00-21.00

4 detsembril (reede) kl.18.00-21.00

Vabastav hingamise ja meditatsiooniõhtut juhendab Tiia Lõoke, kes on töötanud psühholoogi ja psühhoterapeudina alates 1986 aastast, hingamisterapeudi tööd teinud alates 2005-st aastast. Loe lisa...

Vabastav hingamine kui võimas enesearengu meetod, loe lisa...

Vabastav hingamine on ka väga hea ettevalmistus lihtsaks ja kergeks sünnituseks ning lapse planeerimiseks – olete oodatud juhendatult hingama koos elukaaslasega igal hingamispraktika õhtul. Soodustus paarile kokku ühel õhtul 30 EUR
Matid ja tekid on kohapeal olemas, midagi kaasa võtta ei ole vaja!

Osalemistasu ühel õhtul: 15 EUR. 

Palun tulla kindlasti õigeaegselt!
Toimumiskoht: LUHA tn. 1 saalis, välisuksel vajuta nuppu nr.6

Osalemine palume igal korral registreeri emailil: tiia@voog.ee

Täpsem info siit...

Info pikema Teadliku loomise ja  hingamistöö kursuse kohta siit...

www.voog.ee