Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool: Kehatarkuse ja meeletöö kursus, I moodul. Seedimine, õige toit, emotsioonid, immuunsus
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2015 Sept 11 R 17:00
2015 Sept 13 P 16:00
Europe/Tallinn

SEEDIMINE, ÕIGE TOIT, EMOTSIOONID, IMMUUNSUS on kehatarkuse ja meeletöö kursuse I moodul.

NB! Kursusel osaleda võib nii kogumahus kui moodulite kaupa (kokku on 4 moodulit)

Alateemad I moodulil: Õige ja sobilik toit, toitumine vastavalt aastaaegadele, seedekuumus ja seedesüsteemi seos kogu tervisega. Immuunsuse tõstmine sügisperioodil. Emotsioonide seos seedimise ja immuunsusega. Sobivad ravimtaimed.

Reede, 11.september
Õhtune loeng: Sissejuhatus pärimusmeditsiinide ühisosasse. Vestlusring.

Laupäev, 12. september
Hommikune jooga. Loengud: 5 elementi ja immunsüsteem. Seedekuumuse roll immuunsüsteemis. Kõhubakterid - sõbrad või vaenlased? Aastaaja kokakool. Kõhusoojad smuutid (kuna smuutid on kuum kaup ja eestlased on muutunud smuutirahvaks, siis ei saa seda naudingut neilt ära võtta. Samas võiks õpetada seda tegema nii, et nad ennast moodsa aja toitudega ei kahjustaks.

Loodusravi töötuba: Ninakannu kasutamine. Selitatud või (ghee) tegemine lisanditega. Õhtune vestlusring: Hingedeaja tulek.

Pühapäeval, 13. september
Hommikune jooga. Hommikune diagnostika. Loeng: Emotsioonide mõju seedimisele ja immuunsüsteemile. Praktiline meditatsioonitöötuba: Liikumismeditatsioon. Korva ja kummardused.

 

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kooli ja tiibeti meditsiini keskuse MenLingi ühistööna valminud programm näeb välja järgmine:

Kursuse vorm: tsükliõpe, mis koosneb neljast 3-päevasest nädalavahetust aastas (reede õhtust pühapäeva pealelõunani), kokku 12 päeva

Kursuse kestus: 1 aasta (sügis 2015 - varasuvi 2016):

Sügismoodul: 11. - 13. september - Teema: Seedimine, õige toit, emotsioonid, immuunsus.

Talvemoodul: 30.oktoober - 1.november - Teema: Neerud, viljakus, emotsioonid.

Kevadmoodul: 11.-13. märts - Teema: Kevadine kehapuhastus, kehakaal ja emotsioonid.

Suvemoodul: 13.-15. mai - Teema: Süda, närvisüsteem, vaimne tervis ja emotsioonid.

Kursuse maksumus: Kogu programm koos toitlustamisega, st 4 õppetsüklit kokku 560 eurot (140 eurot üks õppetsükkel).

Ühe õppetsükli maksumus eraldi, ilma kogu õppetsüklis osalemata: 160 eurot.

NB! Lisandub majutuskulu kuni 20 eurot üks õppetsükkel vastavalt majutuse soovile.

NB! Maksumus sisaldab õpet toetavat toitlustust, st aastaajaga kooskõlas olevaid parimaid sööke-jooke. Õppemaksu sisse kuulub kogu programm koos materjalide ja töötubadega (sh töötoa materjalidega).

Kursuse tutvustus: Kohtume neljal aastaajal Men Lingi kaunis Jõõpre maakeskuses Pärnumaal, et süveneda mõndadesse enimlevinud terviseprobleemidesse, leida neile lihtsaid ja efektiivseid loodusravi vahendeid nii Eesti, Idamaade, Põhjamaade kui Lääne-Euroopa pärimusmeditsiinist.

Diplomi saamise tingimused: Kõigil koolitustel osalemine

Kursuse läbinud õpilane oskab:

* kasutada peamiseid eneseabimeetodeid haiguste ennetamiseks ja tervistumiseks
* valdab mõnede konkreetsete loodusravi teraapiate/tervistavate nippide kasutamist
* on võimeline andma lihtsamaid tervisealaseid soovitusi oma perele ja klientidele seoses toitumise, meeleharjutuste ja teatud teraapiatega
* oskab algtasemel analüüsida inimkeha omadusi kõige ürgolluse (elementide) tasandil, jälgida inimkeha muutumist ja vajadusi vanuse, aastaaegade ja elustiiliga

Kursusele on oodatud:

* massöörid, joogaõpetajad ja kehaterapeudid, kes soovivad paremini mõista emotsioonide seotust kehaga ja haigustega
* psühhoterapeudid ja nõustajad, kes soovivad paremini mõista, kuidas ja miks üks või teine füüsiline haigus on seotud mõne konkreetse emotsiooni või tundega
* kõik tervisehuvilised inimesed, kes soovivad oma tervist säilitada ja haiguseid ennetada
* inimesed, kes põevad mõnda kroonilist haigust ja soovivad mõista selle tagamaid ja lõplikult hädadest vabaneda

NB! REGISTREERIMINE TOIMUB LÄBI SELLE LINGI: https://docs.google.com/forms/d/1m0rbkClCC9olK1hznFfm5Q9EBCw49J8agUUPdwW8ubI/viewform?c=0&w=1

Kursust viivad läbi: koduõde, EFT-praktik ja traditsioonilse tiibeti meditsiini õpilane Kaia-Kaire Hunt ja traditsioonilise tiibeti meditsiini terapeut Silva Soobik.

Lisainfo: tarkustekool.ee

Sarnastel teemadel