Kas kõigil taimetoitlastel on raua, omega3 ja B12 vitamiini vaegus?
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2015 Nov 24 T 18:00
2015 Nov 24 T 20:30
Europe/Tallinn

Kui organismis on vajalik komponent puudu või üle, siis ei saa seda kolmanda asjaga asendada. Nii ei saa toitainevaegust leevendada näiteks ravimtaimeteega. Anatol Sügis ütleb, et võluvõti seisneb siin terviktoidu kontseptsioonis. Tule osale ja kuula lühiloengut, kus tegeletakse taimetoitlaste probleemide ja pseudoprobleemidega.

LÜHILOENGUS KÄSITLETAVAD TEEMAD*:
- Kui sageli esineb lihasööjatel ja taimetoitlastel raua, omega3 ja B12 vitamiini puudust;
- millisest toidust saavad taimetoitlased rauda, omega3 ja B12 vitamiini;
- probleemid toitainete omastamisega;
- vegetaarsed allikad väidavad, et taimetoitlastel on vähe valged vereliblesid ja vähe rauda – kuidas selle teadmisega edasi minna;
- eeldatava piisava raua kogus kehas on paika pandud töödeldud ja rafineeritud toitu tarbivate inimeste järgi, aga kui palju peaks rauda olema tegelikult, kui süüa loomulikku taimset toitu;
- millised on raua, omega3 ja B12 vitamiini puuduse all kannatavate inimeste terviseilmingud;
- kas toidulisandid aitavad toitainepuuduse puhul või on need pigem äriprojekt;
- taimetoitlaste probleem on asendamatud rasvhapped;
- taimetoitlaste lapsi hirmutatakse valgupuudusega – see ei ole probleem;
- terviktoidu kontseptsioon kui võluvõti - mis see on?
*Teemad ja neis kasutatud väited on teaduspõhised ja kogetud.

KOOLITAJA: Anatol Sügis
TPI lõpetanud elektriener­geetik, emeriitprofessor ja soliidses eas, kuid endiselt väga vitaalne ja pikkade kogemustega taimetoitlane.

SIHTGRUPP:
Oodatud on kõik inimesed, nii taimetoitlased kui ka tulevased taimetoitlased, terapeudid ja toitumisnõustajad!

TOIMUMISE AEG: 24.11 kell 18.00-20.30
Koht: Weizenbergi 20b, Tallinn
OSALUSTASU: 20 eurot.

REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt https://docs.google.com/forms/d/1TAoV65k5I2-w-0s-Mwb9VY0H7r-vd8Dg--FL9Solkds/viewform

või kirjutades meile tarkustekool@gmail.com

Lisainfo:
E-mail: tarkustekool@gmail.com
Tel: +372 52 41 650

Sarnastel teemadel