Vabastava hingamise

ja meditatsiooni praktikaõhtu

12 novembril kl.18-21.00 Tallinnas Luha tn.1 saalis

Juhendaja Tiia Lõoke

Alustame sissejuhatava teema ja meditatsiooniga ning seejärel hingame vabastavalt. Iga kord on alustustuseks erinev teema.
Lõpul jagame just niipalju kui soovime oma meditatsiooni ja hingamiskogemusi.

Matid ja pleedid on kohapeal olemas, midagi kaasa võtta ei ole vaja!

Vabastav hingamise ja meditatsiooniõhtut juhendab Tiia Lõoke kes on töötanud psühholoogi ja psühhoterapeudina alates 1986 aastast, hingamisterapeudi tööd teinud alates 2005-st aastast. Loe lisa...

Vabastav hingamine kui võimas enesearengu meetod, loe lisa...

Vabastav hingamine on ka väga hea ettevalmistus lihtsaks ja kergeks sünnituseks ja lapse saamise planeerimiseks – olete oodatud juhendatult hingama koos elukaaslasega igal hingamispraktika õhtul. Soodustus paarile kokku ühel õhtul 25 EUR

Osalemistasu ühel õhtul: 15 EUR.

Palun tulla kindlasti õigeaegselt!
Toimumiskoht: LUHA tn. 1 saalis, välisuksel vajuta nuppu nr.6
Osalemine palume registreerid emailil: tiia@voog.ee, tel. 5178313
Loe siit pikema isikliku arengu ja hingamistöö – Teadliku Loomise koolituse kohta...

Järgmised hingamisõhtud:

http://www.algallika.ee/vabastava-hingamise-ja-meditatsiooni-praktikaohtud/

www.voog.ee