Seksuoloog-psühhiaater HELGI TOOMSALU kõneleb oma loengus sellest, kuidas liikuda eneseaustuse ja väe suunas ehk olla iseendaga õnnelikus suhtes. Ka ilusal jõuluajal tunnevad paljud ennast üksildasena.

Oma töös hingearstina on Toomsalu märganud, et meist paljud ei leia aega pühendumiseks ehk teisisõnu – elamiseks. „Me ruttame, pingutame ja võitleme, kiirates pidevat rahulolematust. Kuidas ikkagi olla õnnelik just praeguses hetkes, mitte homme, ülehomme ega aastate pärast?

Kuigi hingehädade põhjusena nimetatakse sageli sassis suhteid ümbritsevatega või üksindust, saavad kõik välismaailma konfliktid alguse meie seest, kinnitab psühhiaater. Sageli ei oska me oma armastustunnet muuta armastavaks käitumiseks.

Uskumatu, kui palju arusaamatusi tekib sellest, et oleme erinevast soost!
Suhtest ei tohiks kaduda polaarsus ehk – mehelikkus-naiselikkus. 

„Ma tahaksin julgustada teid usaldama elu, sest vaid nõnda võime leida hingerahu. Ja mille muuga üks hingearst siis veel tegelema peaks!" ütleb ta.

Vt:  www.arengutee.com