Art of Living'u baaskursus
„ÕNN" (HAPPINESS PROGRAM)
SWAMIJI JYOTIRMAYA'ga
Ainult 3 päeva: 19.-21. veebruaril

Swamiji Jyothirmayah on sündinud ja kasvanud ortodoksaalses vaimulikus perekonnas. Inspireerituna fondi Art of Living asutajast Sri Sri Ravi Shankarist, sai temast Elamise kunsti kursuste juhendaja. Tema kursustele koguneb sadu ja tuhandeid inimesi üle maailma. Lisaks sellele on ta tuntud kui tervendava puudutuse jagaja. Ta on siiras, lihtne ja särav isiksus, kelle lähedus on harmoniseeriv. Ta külastab Eestimaad juba 4 korda. Paljud mäletavad tema kohtumistel kogetud rahu ja sügava sisemise rõõmu seisundit. Tema poolt juhendatavad kursused on muutnud oluliselt inimeste elukvaliteeti. Kasutage seda imelist võimalust, et jagada rahulolu ja õnne seisundit lähedastele, tuttavatele ja ka võõrastele.

Kolme päeva jooksul teeme iidseid praktikaid, mis on kohandatud sobivaks tänapäeva inimese kiire elutempoga. Anname puhkust kehale läbi jooga asanate, lõdvestame meeletasandi läbi meditasiooni, puhastame organisimi läbi hingamisharjutuste ning teeme ka muid protsesse, mis on sügava puhastava toimega.

Kursusel õpetatav iidsetel Veeda teadmistel põhinev Sudarshan Kriya on ainulaadne hingamistehnika, mis vabastab stressist nii keha kui meele, annab uut energiat, noorendab organismi ja täidab Teid tasakaalu ja rahulolu tundega. Hingamine ühendab keha ja meele. Kuna emotsioonid mõjutavad meie hingamist, saame me muuta oma mõtte- ja käitumismustreid, kui muudame oma hingamise rütmi. Sel moel vabaneme meis olevast vihast, ärevusest ja muretsemisest, lubades kogeda meelel täielikku lõdvestust ja samas ka täitudaenergiaga.

Kursuse läbinud on täheldanud:
- stressitaseme vähenemist
- rõõmu ja entusiasmi suurenemist
- effektiivsuse ja töövõime suurenemist
- enesehinnangu kasvu
- tervise ja enesetunde paranemist
- suhete paranemist teistega
- teadlikkuse ja tajuselguse suurenemist
- vananemisprotsesside aeglustumist

ROHKEM INFOT WWW.ARTOFLIVING.ORG 

Toimumiskoht:
Spordikeskus Teras, Rannamõisa tee 4H, Tallinn. Saku Suurhalli lähedal. Kaart siin

Ajakava:
19.02. (R) 18.00 – 21.00
20.02. (L) 10.00 – 14.00
21.02. (P) 10.00 – 14.00

Osalustasu:
Baaskursuse tavahind: 85.-
Töötutele, tudengitele ja pensionäridele - 65.-
Kordajatele - 20.-.

Kingitus uutele inimestele – 8.veebruarini 10 eurot vähem:
Osalustasu: 75.-
Töötutele, tudengitele ja pensionäridele - 55.-

Tasumine:
Osalustasu palume kanda OÜ Art Of Living Education pangaarvele EE332200221044867486 (Swedpank) – märksõnaks Õnne kursus 19.-21.02. ja Teie nimi.

Kui loobute osalemisest nädal aega enne kursust, siis tagastame 100%, kui vähem, kui nädal aega, siis 80% Teie poolt makstud osalustasust.

KOHUSTUSLIK REGISTREERUMINE: HTTP://WWW.ARTOFLIVING.ORG/EE-ET/PROGRAM/265
NB! Registreerumine jõustub peale osalustasu tasumist!

Palume kindlasti arvestada sellega, et osalemine on vajalik kõikidel päevadel!
Palume Teid riietuda mugavalt, võtta kaasa pudel gaseerimata veega, joogaalus (matt), lõõgastumise tarbeks tekk ja soovikorral istumispadi.

Kohtumiseni kursusel!

AOL meeskond
+(372) 5657 2606
info@artofliving.ee
www.artofliving.org
skype: artofliving.ee
https://www.facebook.com/ArtofLivingEstonia