VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA TARTUS

Teisipäeval 08. märtsil kell 18. 15 Tartus

Gruppi toetab hingamisterapeut Monika Palm. www.tasakaalukeskus.ee

Alustame uue 6-osalise hingamissarjaga eluenergiast.

Eluenergia on igal pool. See on olemas ka sinus ja me võtame seda endasse igalt poolt: ka läbi hingamise. Eluenergia väljendub tohutult erinevatel viisidel ja kõikvõimalikel tasanditel. Selle tase muutub vastavalt sinus ja sinu elu kõikides eluvaldkondades toimuvale ning seda mõjutavad kõik sinu hinnangud, tõekspidamised, uskumused, arusaamad, mõtted, tunded ja reageerimised jne. Eluenergiataseme langus näitab kehas energiablokeeringute olemasolu, mis võivad olla seotud haiguste tekke, stressi, depressiooni, probleemide ilmnemisega elus. Sinu energiatase tase peegeldab su võimet luua vajalikke muutusi elus.

Eluenergia on meie kõige kallim varandus, mis võimaldab meil rõõmu elamisest tunda, olla kerguses valitud eluteel. Energiataseme vähenemine annab sulle vajalikku infot sinus ja sinu elus toimuvast ning suunab sind tegema vajalikke muutusi elus. Me saame mõjutada oma eluenergia voolu. Vabastava hingamise protsessis on võimalik teadlikkuks saada blokeeringutest, mis mõjutavad energia vaba voolamist, neid vabastada ja tõsta energia taset. Igal kuuel järgneval hingamisõhtul vaatleme eluenergiat ja seda mõjutavaid erinevaid aspekte iseendas ja oma elus:

Teisipäeval 8. märts kell 18.15

Mõtete mõju eluenergiale.

Osaluspanus 15 EUR.

Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Vabastav hingamine väga kogemuslik praktika nii vaimselt kui füüsiliselt, mis:

loob parema enesetunde
aitab vabaneda stressist
annab rohkem energiat
aitab sügavalt lõõgastuda
pakub parema tervise
aitab luua rõõmsama meele
toob mõtetesse selgust
aitab leida emotsionaalse tasakaalu
aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
toetab spirituaalsuse kasvu

Hingamisõhtu kestus on umbes 2- 2,5 h.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Võta kaasa matt ja soovi korral oma tekk/ magamiskott ning riietu mugavalt.