Mõtlus- ja vaikuselaager iseendaga taasühendumiseks ehk tõeline suvepuhkus
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2016 Juuli 19 T 11:00
2016 Juuli 20 K 16:00
Europe/Tallinn


Mõtlus- ja vaikuselaager iseendaga taasühendumiseks ehk tõeline suvepuhkus

18.-20. juulil toimub Hundiallikal juba traditsiooniks saanud 2-päevane mõtlus-ja vaikuselaager, mille raames rakendatakse mitmeid sisekaemuse, loodusvaatluste ja meeleharjutuste võtteid, seal hulgas ka kõnepaastu.

Laager toimub täielikus vaikuses, erisuseks vaid vestlusring laagri alul ja lõpus.

Juhendatud meditatsioonid, sisekaemused ja vaatlused on kokku pandud põhimõttel, et toimuks eraldumine igapäevasest kiirest ja virrvarritavast välisilmast, ikka selleks, et kohtuda oma sisemise minaga.

Lisaks mitmetele idamaa meeleharjutustele on praktikateks sisse toodud ka loodustunnetuslik nüanss, et avada end loodule ja loodusele, näha märke, saada vastuseid end ümbritsevast ja enda seest, puhata ja rahustada mõtteid, emotsioone ja meelt.

2-päevase laagri jooksul viiakse läbi erinevaid meelepraktikaid, kasutades meditatsiooni- ja visualiseerimistehnikaid, õpitakse aeglustuma ja lihtsates tegevusteski kohal olema, loodust lugema ja loodusrännakute kaudu loodusest, puudelt ja taimedelt endale vajalikku infot saama.

Lisaks puhastab vaikuses olemine sügavamalt kui oskame ettegi kujutada. Vaikus toob meie seest välja need nüansid, mis muidu kõne- ja mürafooni sisse kaovad.

Kõik meditatsioonid ja rännakud on juhendatud.

Laagri vältel pakume kõigile osalejaile maitsvat ja puhastavat taimetoitu ja taimseid teesid.
Ööbimine toimub ühes magamisruumis mattidel. Soovi korral on võimalik ka telkida või proovida hoopiski võrkkiiges magamist.

Õhtul puhastame enda keha mõnusas suitsusaunas.

Laagri vältel on keelatud mobiili ja arvuti kasutamine, alkohoolsed joogid jt meelemürgid.

See laager on tõeline puhkus - eemal linnakärast, ilma kohustuseta midagi teha, võimalus veeta rohkete pikutamis- ja jalutamisvõimalustega kaks päeva iseenda seltsis!

Laagri maksumus on 120 eurot registreerimisega kuni 10 juuni, edaspidi on maksumus 140 eurot.

Registreerimisel tuleb tasuda ettemaks 50 eurot, mis loobumisel jääb tagastamatuks korralduskuluks.

Maksumus sisaldab kõiki söögikordi, majutust, sauna ja 2-päevast programmi.

Osalejail on võimalik kohale tulla ka eelmisel õhtul, et vaikselt aeglustuma hakata :)

Registreerimine: tervemaailm@gmail.com

Laagrit juhendavad: Kaia-Kaire Hunt ja Toomas Trapido

Vaata ka: hundiallika.ee

 

 

Sarnastel teemadel