Vabastav hingamine on psühhospirituaalne tehnika, millega on kerge tõsta oma energiataset ning vabastada kogunenud emotsionaalseid ja füüsilisi pingeid. Vabastav hingamine alandab stressitaset ning aitab saada parema kontakti tunnetega, teadvustada oma tegelikke vajadusi, leida endas rõõmu, harmooniat ja tasakaalu ning suurendada loomingulist potentsiaali.

Kõige tõhusam on hingata vabastavalt kord nädalas kindlal nädalapäeval. Sellepärast pakub Hingamisstuudio juba kuuendat aastat soovijaile võimalust osaleda regulaarsetel grupihingamistel, mis koonduvad tavaliselt kindla teema ümber, moodustades sarju või kursusi.

"Värvide vikerkaar 2" koosneb kümnest järjestikusest hingamisõhtust, igaüks pühendatud ühele värvile, sellega seonduvale energiakeskusele ehk tšakrale ja tema mõjutatavatele elunditele ning seda värvi kristallidele. Osalejal palutakse võimalusel riietuda teemavärvi riietesse ja võtta kaasa sobivad kristallid, et nad saaksid omanikku hingamise ajal toetada.

Hingamise ajal kujustame vastavat värvi, puhastame kõnealust tšakrat, vabastame sinna kogunenud stresse ja tervendame seonduvaid elundeid.

Teemad:

22. 09 „Must. Maatähe tšakra. Hematiit."

29. 09 „Punane. Juurtšakra. Granaat."

06. 10 „Oranž. Sakraaltšakra. Karneool."

13. 10 „Kollane. Päikesepõimik. Tsitriin."

20. 10 „Roheline. Südametšakra. Jaad."

27. 10 „Roosa. Kõrgem südametšakra. Roosakvarts."

03. 11 „Helesinine. Kurgutšakra. Akvamariin."

10. 11 „Indigosinine. Laubatšakra. Lasuriit."

17. 11 „Violetne. Kroontšakra. Ametüst."

24. 11 „Kuldne. Hingetäht ja Tähevärav. Seleniit"

Sarja teemade, tehnika ja läbiviijaga saab tutvuda sarja tutvustaval hingamisel 15. septembril samas kohas, Tartu kesklinnas.

Sarja kokkupanija ja läbiviija Reet Karro on ALGALLIKA Protsessi ja Hingamistöö terapeut ja reikimeister. Töö tšakratega kuulub mõlema ameti võtmeoskuste hulka. ALGALLIKA meetodi töövahendiks on igale tšakrale vastavate negatiivsete baasuskumuste ja neid ümber pööravate Arhetüüpsete Afirmatsioonide tabel. Reiki arsenali kuulub kõigi tšakrate läbihingamise harjutus, millest saavad kasu kõik. Kristalliteraapiat ja kristallireikit on Reet õppinud Sisemise Tarkuse Koolis.

Üks ülipopulaarseks osutunul eelmisel samalaadsel sarjal, "Värvide vikerkaar 1" käinutest kirjutas:

"Kui ma esimest korda "Värvide vikerkaare" kuulutust nägin, siis ma olin pisut enam kui skeptiline. Minu puhul on tegemist ikkagi Eesti mehega, "sellise jama jaoks pole meil ju aega."

Õnneks siiski viisid mu sammud Reeda hingamiskursusele. Pärast esimest korda oli selge, see on mulle. Nii ma siis käisingi, nüüdseks kogu kursus seljataga.

Kursusest endast.

Noh mis ta ära ei ole, viskad pikali ja hakkad aga hingama. Oi ei, see on korralik töö. Pärast seanssi tunned, kuidas oled kogu oma kehaga vaeva näinud, nagu oleks trennist tulnud.

Minu jaoks oli tegemist millegi uue ja väga huvitavaga ja ma tunnen, et ma olen palju avatum uutele ettevõtmistele. Isegi kui oma sõpru kohale ei meelita, siis kohapeal on olemas hoolivad ja toetavad inimesed, eesotsas Reedaga.

Ma tänan kõiki, unustamatu kogemus!

Rauno"

Kokkusaamised toimuvad Tartu kesklinnas, Vanemuise tänavas (täpne aadress teatakse registreerimisel). Palume kaasa võtta jooga- või matkamatt, magamiskott või tekk, villased sokid ja pudel joogivett.

Igakordne kestus 2 tundi 15 min, kell 18.15-20.30

Hinnad:

11 korda (koos tutvustava hingamisega) 121* € (kui maksta korraga või skeemiga 31*+10+10+10+10+10+10+10+10+10+0)

10 korda 120 € (kui maksta korraga või skeemiga 40*+10+10+10+10+10+10+10+10+0)

9 korda 110 € (kui maksta korraga või skeemiga 40*+10+10+10+10+10+10+10+0)

8 korda 100 € (kui maksta korraga või skeemiga 40*+10+10+10+10+10+10+0)

7 korda 90* € (kui maksta korraga või skeemiga 40*+10+10+10+10+10+0)

6 korda 80* € (kui maksta korraga või skeemiga 40*+10+10+10+10+0)

5 korda 68* € (kui maksta korraga või skeemiga 38*+10+10+10+0)

4 korda 55* € (kui maksta korraga või skeemiga 35*+10+10+0)

3 korda 43* € (kui maksta korraga või skeemiga 33*+10+0)

2 korda 29* € (kui maksta korraga)

1 kord 15 €

* – sisaldab tagastamatut käsiraha 15€

Tasuda saab ette Reet Karro FIE a/a EE532200221022815146

või sularahas kohapeal.

 

Palume registreeruda siin.

 

Info: Reet Karro reet@hingamisstuudio.ee tel 56 49 27 69

 

Sarja tunnuspilt pärineb siit. Täname allikat!