Valentine päeva Õnne kursus
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2017 Veebr 15 K 18:15
2017 Veebr 17 R 21:00
Europe/Tallinn

Olete kõik teretulnud Valentine päeva
ÕNNE kursusele -
Art of Living Happiness Program!

15.-17.veebruaril, K-R kell 18.15 – 21.15
Tartu Naerumaa lasteaia saalis (Tiigi 25)

Võtta oma teine pool TASUTA kaasa (täpsemalt loe all).

„Ei ole küsimust olla KELLESSEGI ARMUNUD, küsimus on OLLA ARMASTATUD!"
Sri Sri Ravi Shankar, Art of Living asutaja

Üle 350 mln inimese, rohkem kui 160 riigis teavad juba Õnne saladusi – ole ka nende seas!

Õnne kursus (Art of Living Happiness Program) on tuntud üle maailma kui tõhus programm, mis efektiivselt leevendab stressi tagajärgi, rahustab meelt, aitab arendada oma keskendumisvõimet ning saavutada soovituid eesmärke. Kursus annab ainulaadse võimaluse puhata ning nautida rahu ja harmooniat nii meeles kui ka kehas.

Kursuse programmis on iidseid praktikaid, mis on kohandatud sobivaks tänapäeva inimese kiire elutempoga:
· Unikaalne hingamistehnikate kompleks (vabastab stressist ning tugevdab tervist)
· Jooga/leebed venitusharjutused (noorendavad keha ning normaliseerivad sisemiste organite tööd)
· Lõdvestusharjutused ja meditatsioon (harmoniseerivad meelt ning annavad sügava puhkuse)
· Iidsed tarkused meele ja emotsioonide juhtimise kohta, mis on kohandatud eluks 21. sajandil.

Võtmetehnikaks kursusel on Sudarshan Kriya hingamine, kus kasutatakse eriomasel moel loomulikke hingamisrütme, et tasakaalustada keha, emotsioone ja meelt.

Huvitav on teada, et rohkem kui 80% toksiinidest ja jääkainetest viiakse kehast välja hingamise abil, kuid enamus inimesi kasutavad vaid 30% oma kopsude mahust. Hingamispraktikad, sealhulgas Sudarshan Kriya, võimaldavad palju efektiivsemalt kopse kasutada ja kehast toksiine ja jääkaineid eemaldada. Mis omakorda toob kaasa teadlikkuse ja taju selginemise.

Mis toimub meie organismis Sudarshan Kriya ajal? Rakkudes kogunenud jääkained tekitavad väsimust ja haigusi. Sudarshan Kriya puhastab kudesid ja väljutab organismist jääkained. Koed elavnevad ning meelt täidab tasakaalu ja rahulolu tunne. Rahvusvahelistes kõrgetasemelistes teadusajakirjades avaldatud uurimistööd dokumenteerivad Sudarshan Kriya märkimisväärset kasulikku toimet inimese vaimsele ja füüsilisele seisundile.

Kursus sobib ideaalselt kõikidele alates 18. eluaastast.
Vanus ja füüsiline võimekus ei oma tähtsust.

Kursusel osalenud on täheldanud:
· stressitaseme vähenemist
· rõõmu ja entusiasmi suurenemist
· töövõime efektiivsuse tõusu
· enesehinnangu kasvu
· tervise ja enesetunde paranemist
· suhete paranemist teistega
· teadlikkuse ja tajuselguse suurenemist
· vananemisprotsesside aeglustumist

Tule ja avasta, mida on AOL praktikatel sulle pakkuda. Kui oled kursusel juba varem osalenud, siis tead hästi, milline sügav puhkus sind ees ootab. Kuid tea ka seda, et kindlasti avavad praktikad seekord sinu jaoks mõne sootuks uue tasandi ning tajud iseend ja teadmisi varasemast erinevalt.

Kursuse viivad läbi Art of Living rahvusvahelise fondi õpetajad Juta Tani ja Veronika Krassavina.

KOHT: Tartu lasteaed Naerumaa, Tiigi 25, 1 .korrus.

AEG: 15.-17.veebruaril, K – R, kell 18.15 – 21.15.

TÄIENDAV INFORMATSIOON: küsimuste korral võid helistada tel 5657 2606 või kirjuta e-mailile info@artofliving.ee

OSALUSTASU: 75.- , üliõpilastele, pensionäridele ja töötutele 55.- , kordajatele 20.-.
NB! KINGITUS PAARIDELE: Kui tasud täishinna, siis saad võtta oma kaaslase (abikaasa / tulevase abikaasa J) kaasa täiesti TASUTA!!!
Osaledes kursusel toetad Art of Living heategevusfondi!

Osalustasu palume kanda OÜ Art of Living Education pangaarvele EE332200221044867486 (Swedpank). Märksõnaks:

Õnne kursus Tartus 15.-17.02.17 ja Teie nimi. Tasumine on võimalik ka kohapeal sularahas.

OSALEMINE VAJALIK KÕIKIDEL PÄEVADEL!!!

MIDA VÕTTA KAASA: Palume Sul riietuda mugavalt, võtta kaasa pudel gaseerimata veega, joogamatt ja lõõgastumise tarbeks tekk.

Olete kõik teretulnud!

Armastusega,

AOL õpetajad Juta ja Veronika
Art of Living Education
Tel. (+372) 56 57 2606
info@artofliving.ee
www.artofliving.org
skype: artofliving.ee
https://www.facebook.com/ArtofLivingEstonia

Sarnastel teemadel