Töötuba: Kuidas leida oma kirge ja liikuda meelepärase elu suunas
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2017 Aprill 22 L 11:11
2017 Aprill 22 L 17:00
Europe/Tallinn

Töötoas räägime sellest, kuidas luua meelepärast elu ja tunda ära need asjad, mida Sa oma elus tegelikult teha ja kogeda soovid.

Üritus sobib Sulle, kui tunned ennast ära vähemalt ühes järgnevatest punktidest:

✿ Tahad leida tegevuse/eesmärgi, mis Su silmad särama paneks
✿ Oled rahulolematu olemasolevaga, aga ei tea, mida muuta või kuhu suunas edasi liikuda
✿ Soovid kogeda rohkem elurõõmu, aga ei tea, kuidas seda leida
✿ Isegi kui tead või aimad, mida oma elult soovid, ei julge sinna suunas liikuma asuda
✿ Tunned, et liikumine soovitud elu suunas on keeruline ja täis takistusi
✿ Su ümber puudub toetav keskkond soovitud elu loomiseks ja lähedased ei kiida Su soove heaks
✿ Kardad muutusi tehes teiste hukkamõistu või olemasoleva positiivse kaotada

Kõik need tunded, mõtted ja hirmud on loomulikuks osaks meie teel ja arengus. Ka töötoa läbiviija Anna Sophia on oma elu erinevates etappides taoliste väljakutsete ees olnud. Töötoas jagab Anna oma kogemust meelepärase elu loomisel ning aitab ka Sinul teadvustada, millised tegevused Sulle rõõmu toovad ning kuidas kire suunas liikuma asuda.

TÖÖTOA EESMÄRK JA SISU

Töötoa eesmärk on anda Sulle parem ettekujutus sellest, kuidas Sa oma reaalsust lood, kuidas ära tunda oma kirge, soovitud elu suunas liikuda ja rohkem elurõõmu kogeda. Lisaks on töötuba heaks võimaluseks turvalises ja mugavas keskkonnas neil teemadel arutleda ja oma küsimustele vastuseid saada.

Töötoas saad nõuandeid, praktikaid ja harjutusi selleks, et:

✿ ära tunda endale sobivaid ja meelepäraseid tegevusi ning eesmärke
✿ ületada oma hirmusid ja dekonstrueerida piiravaid uskumusi, mis Sind tagasi hoiavad soovitud elu loomast
✿ toime tulla oma praeguse rahulolematusega, samal ajal oma sagedust tõstes, et rohkem soovitud kogemusi ning neid toetavaid olukordi ja inimesi ellu tõmmata
✿ tõsta oma enesekindlust ja paremini tundma õppida ennast, oma sisemist last ning oma soove
✿ endas rohkem selgusele jõuda

TÖÖTOA LÄBIVIIJA ANNA SOPHIA

Töötuba viib läbi Anna Sophia, kelle kirg on aidata inimestel näha enda väärtust, saada vabaks olemaks nemad ise ja õppida ennast aktsepteerima ning armastama igas olekus.

Anna teadlikkuse teekond sai alguse 2009. aasta alguses. Sel hetkel oli tal depressioon, ta oli tugevalt ülekaalus, emotsionaalselt ebastabiilne, väga õnnetu ja rahulolematu enda ning kogu ümbritseva maailmaga. Tänaseks päevaks on Annast saanud ta enda parim sõber, ta on üles leidnud kodu enda sees ja ta on võimeline olema kohalolev igas tundes, mõttes emotsioonis ning reaktsioonis. Tema vaimne ja füüsiline tervis on täielikult muutunud ning paraneb veelgi iga päevaga. Enda ja maailma paremaks mõistmiseks on Anna lisaks endasse süüvimisele põhjalikult tutvunud teadusliku psühholoogia ja erinevate teadlikkuse õpetustega. Anna sooviks on jagada kõiki neid viimase 8 aasta jooksul õpitud ja omandatud teadmisi, mis on andnud talle võrreldes varasemase eluga suure vabaduse. Empaadi ja ülitundliku inimesena abistavad Annat tema töös ka kanaldamine ning võime tajuda teiste emotsioone ja energiaid.

Anna tegemistega saad lähemalt tutvuda tema Facebooki lehel Anna Sophia Hingetoit (https://www.facebook.com/AnnaSophiaHingetoit/)

AEG, KOHT JA MAKSUMUS

Aeg: 22.04.2017 kell 11:11 - 17:00
Toimumiskoht: Pesa, aadress Pärnu mnt 102, Tallinn (lisainfo: http://pesake.ee/#asukoht)

Osaluspanus:
33 € – registreerides kuni 11.04
44 € – registreerides alates 12.04
Tasumine kohapeal sularahas.

Garantii:
Anna eesmärk on pakkuda kõigile osalejatele võimalikult palju väärtust ning ta alustas selle ürituse jaoks sisu loomisega intensiivselt juba märtsikuus. Kui tunned siiski, et töötuba ei vastanud Su ootustele, anna sellest kolme päeva jooksul pärast ürituse toimumist teada ja saad osaluspanuse tagasi.

REGISTREERIMINE

Tule ja pühenda üks päev endale ning astu samm lähemale oma soovitud elule.

Registreerimine ja küsimused: annastarsophia@gmail.com
www.facebook.com/annasophiahingetoit

Ürituse informatsioon Facebookis: https://www.facebook.com/events/187321151774521/

✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿

JÄÄ KAUEMAKS JA MÄNGI KOOS SISEMISE LAPSEGA

Samal õhtul korraldab Anna Sophia Pesas ka mängutoa „Kohtumine sisemise lapsega".

Sisemine laps tunneb meid kõige paremini ning tema on just see, kelle poole on mõistlik pöörduda selgitamaks välja, milles seisneb meie isiklik elurõõm ja mis teeb meid õnnelikuks. Luues ühenduse sisemise lapsega muutume me ka meistriteks teadliku reaalsuse loomises.

Anna kutse mängutuppa:

„Tule ja mängi end lapseks :) Minu sisemine laps on osutunud minu suurimaks õpetajaks isikliku arengu teekonnal. Ta on õpetab mulle jätkuvalt, kuidas olla parem inimene, tervislikum, armastavam, kaastundlikum ja muidugi loovam. Mängutoa eesmärk on luua side oma sisemise lapsega ja lubada tal välja mängima tulla koos teiste lastega. Seda teeme me läbi mängude, naeru, siira eneseväljenduse ja vabaks laskmise täiskasvanu koorikust."

Lisainfo mängutoa kohta: https://www.facebook.com/events/1667463716882355/

Mängutoa osaluspanus on 10 €.
Kui osaled nii töötoas kui ka mängutoas ja registreerid enne 11. aprilli, on kahe ürituse soodushind 40 € (registreerides alates 12.04 hind 50€).

Loe varem osalenute tagasisidet ürituse Facebooki lehelt:
https://www.facebook.com/events/187321151774521/

Sarnastel teemadel