Šokolaadimassaaži koolitus
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2017 Juuni 04 P 10:00
2017 Juuni 04 P 17:30
Europe/Tallinn

Šokolaadil ja šokolaadi aroomil on tugev rahustav mõju. Šokolaad peletab stressi ja tekitab "õnnehormoone", parandab ainevahetust, taastab ja toidab nahka. Šokolaadimassaaži soovitatakse, kui on stress, halb meeleolu, kuiv nahk, toonuse ja toitainete puudus nahas.

Šokolaad mõjub närvisüsteemile nagu antidepressant, sest ergutab serotoniini (koehormoon) tekkimist. Serotoniinil on palju funktsioone, sinna alla kuuluvad näiteks tuju, isu ja une reguleerimine. Šokolaad vähendab näljatunnet, stimuleerib lihaste ainevahetust, kontrollib küllastustunnet, teeb reipamaks ja väldib meeleolu kõikumisi. Samuti soodustab Šokolaad endorfiinide teket, mis omakorda mõjub soodsalt mälule, seksuaaltalitlusele, õppimisele ja loob õnnetunde. Samal ajal on endorfiinil ka valu vaigistav ja immuunsust tugevdav toime. Endorfiin stimuleerib naharakke, mis osalevad aktiivselt võitluses naha vananemise vastu.

Šokolaadimassaaži võtted on tugevad ja stimuleerivad, kasutatakse ka küünarvarsi. Massaažiks kasutatakse šokolaadiõli, mis imendub massaaži käigus peaaegu täielikult, pesemisvajadust ei teki. Seega saab seda pakkuda ka dušita kohas.

Koolituse eesmärk on tutvustada uut massaažiliiki, mis annab spetsialistidele uue „tööriista" ja harrastajale oskused oma lähedaste tervise ja heaolu eest hoolitseda.

KOOLITUSE ÜLESEHITUS:
Šokolaadimassaaži näidustused ja vastunäidustused.
Massaaži võtted ja tehnikad.
Šokolaadimassaži praktiline harjutamine.

KOOLITAJA: Malle Liik

KOOLITUSE SIHTGRUPP:
Koolitusele on oodatud inimesed, kes soovivad õppida uut massaažiliiki. Eelnevad teadmised massaažist ei ole osalemise eelduseks.

ÕPIVÄLJUNDID:
Koolituse läbinu tunneb šokolaadimassaazi võtteid ja oskab neid praktiliselt rakendada.

LÕPETAMISEL: tõend koolitusel osalemise kohta.
TOIMUMISE AEG: 4.juunil kell 10.00 – 17.30
KOOLITUSE MAHT: 8 akad tundi
ASUKOHT: Weizenbergi 20b, Tallinn

OSALUSTASU: 70 eurot
Hind sisaldab koolitust ja praktiliseks tööks vajalikke vahendeid.

REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt http://goo.gl/forms/SsLz4eJ87B
või kirjutades meile tarkustekool@gmail.com

LISAINFO:
E-mail: tarkustekool@gmail.com
Tel: 5241650

Sarnastel teemadel