SISSEJUHATAV JA TUTVUSTAV KRISTALLIDEGA VABASTAVA HINGAMISE ÕHTU

 Neljapäev 7. septembril kell 18.15 Tartus, W. Struve

Õhtu viib läbi hingamisterapeut Monika Palm

See on hea võimalus neile, kellel puudub vabastava hingamise kogemus, sooviksid sellest põhjalikumalt teada saada või on tekkinud küsimusi vabastava hingamisega seoses.

Sellel õhtul räägime erinevatest hingamispraktikatest ja vabastavast hingamisest. Räägime ka kristallidest ja nende toetusest vabastavas hingamises.

See õhtu sobib sulle, kui:

• tunned huvi vabastava ja teadliku hingamise vastu ja soovid sellest rohkem teada saada.

• sulle meeldivad kristallid

• tunned huvi enesearengu vastu või soovid elus midagi muuta

• soovid teada, kuidas vabastava hingamise grupitööd saavad sind toetada elumuutustes või kriisiperioodidel

• soovid kogeda vabastavat hingamist

• soovid selgust, kas vabastav hingamine grupitööna sulle sobib

• soovid saada kogemust vabastava hingamise protsessist koos kristallidega

• tutvustame lähemalt 12. septembril algavat uut teemadesarja

Teeme vabastava hingamise praktika imeliste kristallidega ja juhendaja toetusel.

Osaluspanus 15 EUR.

Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

NB! Huvi korral saad ka vabastava hingamise kohta rohkem uurida www.tasakaalukeskus.ee

Vajalik eelnev registreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Mida on hea teada:
Vabastav hingamine väga kogemuslik praktika nii vaimselt kui füüsiliselt, mis:
•loob parema enesetunde
•aitab vabaneda stressist
•annab rohkem energiat
•aitab sügavalt lõõgastuda
•pakub parema tervise
•aitab luua rõõmsama meele
•toob mõtetesse selgust
•aitab leida emotsionaalse tasakaalu
• aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
•toetab spirituaalsuse kasvu

Hingamisõhtu kestus on umbes 2- 2,5 h.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Kõik vajalik hingamisprotsessiks olemas. Riietu mugavalt.