REET KARROT, ALGALLIKA Protsessi ja Hingamistöö terapeut, reikimeistrist õpetaja peab Tartus praktilise loengu, kus tuleb juttu: 

• miks võib olla raske hingata, miks hingavad paljud inimesed pinnapealselt ja elavad poole rinnaga, lubamata endal kogeda elu võimaluste küllust;
• miks on haigutamine kasulik ja miks see võiks olla ühiskondlikult lubatav eneseabitehnika, mitte ebaviisakus;
• miks on oluline olla liikuv ja painduv ning tulla välja režiimist seisan-istun-kõnnin-laman,
• mis meetodid on ALGALLIKA Protsess ja Hingamistöö ning Biodünaamiline Hingamine ja Trauma Vabastamine;
• kuidas saab hingamisega reguleerida oma energia- ja stressitaset ning parandada hingehaavu;
• mida hakata peale ikka ja jalle üles kerkivate emotsioonidega, kuidas neid välja elada ja ennast seejuures toetada.

NB! Uurime oma hingamist ja teeme läbi mitmeid hingamisharjutusi, mida saab igal ajal kasutada oma energia- ja stressitaseme reguleerimiseks ning meeleolu parandamiseks.

REET ISEENDAST:
"Olen läbi teinud tõelise teekonna intellektuaalselt arenenud, ülikooli cum laude lõpetanud, välisele edule orienteeritud, kuid madala enesehinnangu, ärevuse, depressiooni ja tervisehädadega maadelnud noorest naisest täielikult keskmes elavaks ja oma sisehäält kuulavaks küpsemaks inimeseks, kelle juurde tullakse õppima ja abi küsima. Olen tervendanud hulga isiklikke teemasid. Oma viienda lapse sünnitasin ekstaasis, vabastava hingamise toel. Lapsed ongi minu suurimad õpetajad. Minu õpiprotsess pole veel kaugeltki lõppenud, ka suguvõsa energia tervendamine alles käib. Ja see ongi põnev."
Reet võtab vastu kliente, juhendab hingamisgruppe, korraldab teadliku hingamise ja reikikursusi ning saadab soovijaile kaugreikit. Tema iganädalasel uudiskirjal on arvukalt lugejaid. Reeda pakutavad teraapiad ja õpetused vabastavad kehas blokeeringuid ja virgutavad elujõudu, et enesetervendusjõud saaks veelgi tõhusamalt oma tööd teha.

Vt lisaks: www.arengutee.com