Aeg | Koht | Võtmeisik | |
2018 Jaan 26 R 18:00
2018 Jaan 26 R 21:00
Europe/Tallinn
|
Jooga kohtub Tantsurännakuga.
Reedel 26. jaanuaril kell 18- 21.
Urban Yogini Õnnelaboratooriumi suures saalis Telliskivi 60, ON-Hoone II korrus, Tallinn.
Toome kokku jooga ja tantsu. Veedame ühe mõnusalt lõõgastava reede õhtu hea muusika ja sõbraliku seltskonnaga:)
Alustame vaikselt, Jana juhendamisel äratame kergete joogalike venitusharjutustega oma keha ja vaigistame ringikihutava meele. Kristina juhatab meid edasi järjest lähemale oma isiklikule tantsule. Laskume endasse, astume eelarvamustest eemale, laseme end muusikal juhtida ja lubame Tantsul meie liikumine üle võtta. Lubame tantsul luua rahu, vabadust, rõõmu. Lõpetame rahuliku lõdvestuse ja liikuva mantra meditatsioonig, puhkame ja laseme energiatel tasakaalustuda.
Oodatud on nii mehed, kui naised, nooremad, kui vanemad.
Eelnevaid kogemusi joogas ega tantsus ei eeldata.
Riietu mugavalt, hea on olla paljajalu või sokkis.
Õhtut juhivad Šakti tantsu õpetaja ja Kundalini jooga kauaaegne praktik Jana Namgeet Kaur ning Tantsurännaku üks loojaid ja õpetaja Kristina Paškevicius.
Osaluspanus 20€
Huvi korral pange ennast Facebooki ürituse tulijateks.
https://www.facebook.com/events/212454985981957/
Võid infot jagada ja kutsuda sõprad kaasa:)
Registreerumine ja info: jananamgeet@gmail.com
Kohtumiseni Õnnelaboratooriumis!
Jana ja Kristina
Foto autor Ivo Eggi.