VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA TARTUS

Teisipäeval 13. märts kell 18.15
Tartus, W.Struve 4, Tasakaalukeskuse ruumis.

Hingamisgruppi toetab Monika Palm.

Alateema: ''Õnne kodu katus - eesmärgist inspireeritud elu''

Eesmärgist inspireeritud elu on õnnekodu katus, ilma milleta on tegemist lekkiva katusega ja ''õnnetust'' võib sajada sisse igas eluvaldkonnas.

William Barclay on öelnud: ''Inimese elus on kaks suurt päeva - millal sünnime ja päev, mil avastame, miks.''

Selle hingamisõhtul räägime ja uurime endas, kuidas elada nii, et elu oleks elueesmägist inspireeritud? Õhtu keskmes on vabastava hingamise protsess, mida väestavad kristallid. Vajalik on eelnev registreerimine.

Alustasime uue vabastava hingamise temaatilise seeriaga ''Kuidas olla õnnelik? – Õnnelikum mina.'', mis koosneb 10-st erinevast kohtumisest erinevate alateemadega. Üks elu eesmärke on elada oma elu nii, et sa oled õnnelik. Kas sa tunned, et oled õnnelik? ....Õnnelik olemine on meie loomulik seisund. Õnnelik olemine on õpitav. Õnnelikkust saab õppida.

Läbi erinevate teemakohaliste praktikate, kristallide toetuse ja vabastava hingamise protsessi avastame, mis on tegelikult õnnelik olemine sinu jaoks? Kuidas seda kogeda? Mis meil ei luba olla õnnelik? Kuidas vabaneda sellest, mis ei luba õnnelik olla? Kuidas jääda õnnelikuks? Kuidas õppida olema õnnelik? Avame end õnnelikumale minale, loome ruumi õnnelik olemisele ja vabastame hingamisprotsessis kõik, mis seda ei luba.

Kogu seeria on kokku pandud nii, et saab osaleda kogu seerial, kui ka üksikul hingamiskorral. Võta kaasa märkmik ja kirjutusvahend.

Osaluspanus 15 EUR.

Mida on hea hingamistööst teada?

Vabastav hingamine on väga lõdvestav ja vabastav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele.

Hingamisõhtust on oodatud osa võtma nii kogenud hingajad kui ka need, kes soovivad esmakordselt vabastava hingamise kogemust saada.

Grupis koos hingates luuakse võimas energia. Hingamisprotsessis hakkab inimese teadvus tegelema just temale oluliste teemadega. Sügav lõdvestumine aitab tervendada peamisi tasakaalutusi kehas, meeles ja vaimus. Vabastav hingamine annab uusi kogemusi nii vaimselt kui ka füüsiliselt.

Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Osaluspanus 15 EUR. Kõik on oodatud osalema! :)

Vabastav hingamine väga kogemuslik praktika nii vaimselt kui füüsiliselt, mis:

•loob parema enesetunde
•aitab vabaneda stressist
•annab rohkem energiat
•aitab sügavalt lõõgastuda
•pakub parema tervise
•aitab luua rõõmsama meele
•toob mõtetesse selgust
•aitab leida emotsionaalse tasakaalu
• aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
•toetab spirituaalsuse kasvu

Kestus on umbes 2- 2,5 h.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Kohapeal on vajalikud asjad hingamisprotsessiks olemas. Riietu mugavalt. Võta kaasa pudel vett.