Soovid sa vabaneda liigsest kiirustamisest ja tundest, et elu jookseb sinu eest ära?
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2018 Sept 18 T 18:15
2018 Sept 18 T 20:30
Europe/Tallinn
Tunnuspilt

VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA

''SOOVID SA VABANEDA KIIRUSTAMISEST JA TUNDEST, ET ELU SINU EEST ÄRA JOOKSEB?

Teisipäev 18. september kell 18.15-20.30
Tartus, W.Struve 4, Tasakaalukeskuse ruumis.

Hingamisgruppi toetab Monika Palm. www.tasakaalukeskus.ee

Soovid sa vabaneda liigsest kiirustamisest ja tundest, et elu jookseb sinu eest ära?

Väga sageli paljud meist tunnevad, et kogu aeg on kiire. Nii kiire, et ei jõua oma tegemistega kuhugile. Tegemata asjad kuhjuvad, tekivad pinged, üleväsimus, tüdimus või isegi soov käega lüüa oma eesmärkidele, soovidele ja unistustele. Pidev kiirustamine on takistuseks ja peatab oma eesmärkideni jõudmise, luues tunde, et elu justkui jookseb oma võimalustega sinu eest ära ja alati oled sa nagu elurongist maha jäänud. Miks see niimoodi on? Kuidas lihtsate vahenditega seda igapäevaselt muuta? Selle hingamisõhtul me sellest kõigest räägimegi. Läbi hingamisprotsessi vabaneme kiirustamisest ja klammerdumisest. Loome ruumi rahule, rõõmule ja rahulolule oma igapäevastest tegemistest. Loome oma soovide täitumiseks toetava energiavoo. Protsessi toetavad kristallid.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Kohapeal on vajalikud asjad hingamisprotsessiks olemas. Riietu mugavalt. Võta kaasa pudel vett.

Mida on hea hingamistööst teada?

Vabastav hingamine on väga lõdvestav ja vabastav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele.

Hingamisõhtust on oodatud osa võtma nii kogenud hingajad kui ka need, kes soovivad esmakordselt vabastava hingamise kogemust saada.

Grupis koos hingates luuakse võimas energia. Hingamisprotsessis hakkab inimese teadvus tegelema just temale oluliste teemadega. Sügav lõdvestumine aitab tervendada peamisi tasakaalutusi kehas, meeles ja vaimus. Vabastav hingamine annab uusi kogemusi nii vaimselt kui ka füüsiliselt.

Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Osaluspanus 15 EUR. Kõik on oodatud osalema! :)

Vabastav hingamine väga kogemuslik praktika nii vaimselt kui füüsiliselt, mis:

•loob parema enesetunde
•aitab vabaneda stressist
•annab rohkem energiat
•aitab sügavalt lõõgastuda
•pakub parema tervise
•aitab luua rõõmsama meele
•toob mõtetesse selgust
•aitab leida emotsionaalse tasakaalu
• aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
•toetab spirituaalsuse kasvu

Kestus on umbes 2- 2,5 h.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Kohapeal on vajalikud asjad hingamisprotsessiks olemas. Riietu mugavalt. Võta kaasa pudel vett.

Sarnastel teemadel