Piirangutest vabanemise meditatsioon

Igaühel meist on aastate jooksul välja kujunenud vaated elule, veendumused ja kinnisideed, teatud hirmud ja käitumismustrid. Paljusid saame kaasa lapsepõlvest. Kuidas peab käituma „hea inimene”, teame me kõik…

Kuid paljud veendumused ja kinnisideed, mis puudutavad elu, suhteid, tervist, edu ning raha, on muutunud meie jaoks nähtamatuteks ahelateks, mis hoiavad meid kinni korduvas rutiinis ega anna elus liikumisruumi vahvatest seiklusteks ja arenguks.

– Mõni inimene kardab vahetada töökohta, sest on hirm mitte saada hakkama või kinnisidee, et ma ei oska teha midagi muud peale seda, mida praegu teen, rahast ilmajäämise hirm;

– Keegi hoiab kramplikult kinni suhetest, mis teda ei rahulda, sest taustal on hirm jääda üksikuks või mõte, et paremat ei tule;

– Keegi vaevleb haiguste küüsis, sest on teadvustamata mõttemall, mis ütleb, et teatud vanuses jääb inimene haigeks.

Vabanemise meditatsioon on praktika, mis vabastab destruktiivsetest mentaalsetest piirangutest, mis kujundavad meie elu negatiivses võtmes ning tekitavad illusiooni, et oleme oma probleemide lõksus.

Tule osalema!

Meditatsioon toimub nii eesti kui ka vene keeles.

Juhendab: Mari Semakin, Kuldne Ajastu Eesti vanemtreener.

Toimumiskoht: Kuldne Ajastu Eesti, Paadi 14a-49, III korrus.

Toimumise aeg: märtsis 2021 neljapäeviti kell 18.15 – 20.00.

Osalustasu: 10 eur.

Ainult eelneval registreerimisel: registreeru SIIN

Kontakt: 5 100 463; info@kae.ee
www.kae.ee