Miks on meie ühiskonnas on väga paljudel seljaprobleeme? Hiina meditsiin ütleb, et alaseljas – neerude piirkonnas – on peidus tarkus ja tahe. Selga, eriti alaselga, kutsutakse koguni hirmude paleeks: inimene lükkab n.ö selja taha hirmud, mida ta enda eestki varjab.
Kummalisel kombel ei kimbutagi seljavalud kõige rohkem eakaid, nagu võiks eeldada, vaid hoopis parimas tööeas – 30 – 50-aastasi inimesi. Seljavalud ei säästa ka noori emasid ja isegi teismelisi mitte. Tavameditsiini najal on raske selgitada, miks on 75-aastasel puusaliigesed korras, aga näiteks 30-aastasel täiesti kulunud?
Seljaterapeut Anne Tipner-Torn ütleb, et seljavalu on alati seotud kuhjunud stressiga – hirmude ja muretsemisega materiaalsete asjade ja töö pärast. Alaseljavalude puhul peaks inimene endalt küsima: kas see töö, mida ma teen, on ikka minu tahe? Seljavalude põhjuseks võib olla ka otsustamatus: ma ei suuda otsuseid vastu võtta või lasen kellelgi teisel enda eest otsustada.
Tule Anne Tipner-Torni praktilisse loengusse „Seljavalude põhjused ja nipid valust vabanemiseks" Tartu Arengutee Klubis.

Vt täpsemalt: www.arengutee.com