Vabastav hingamine
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2014 Juuli 01 T 18:15
2014 Juuli 01 T 20:45
Europe/Tallinn
Tunnuspilt

VABASTAV HINGAMINE 

TARTUS TEISIPÄEVAL 1.JUULIL KELL 18.15

Kui soovid kogeda vabastava hingamise tervendavat mõju või soovid lihtsalt sügavalt lõõgastuda, kogeda meelerahu ja paremat enesetunnet, siis oled oodatud vabastava hingamise õhtule.

Kui soovid rohkem selgust ja kergust iseendas, siis oled oodatud ennast väestama sellel vabateemalisel vabastava hingamise õhtul. Aktiveerime sinu jaoks olulise teema jagamisringis, lubame hingamisprotsessis vabaneda sisemistel takistustel ja toome nähtavale oma sisemise jõu.

Osalema on oodatud nii kogenud hingajad, kui ka need, kes soovivad esmakordselt vabastava hingamise kogemust saada. Loome grupis hingates võimsama energia. Vabastav hingamine on väga lõdvestav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele.

Vabastav hingamine:

* loob parema enesetunde
* aitab vabaneda stressist
* annab rohkem energiat
* aitab sügavalt lõõgastuda
* pakub parema tervise
* aitab luua rõõmsama meele
* toob mõtetesse selgust
* aitab leida emotsionaalse tasakaalu
* aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet

Hingamisõhtu toimub väikeses grupis ja kestus on umbes 2- 2,5 h. Võta kaasa matt ja soovi korral oma tekk/ magamiskott ning riietu mugavalt.

Palun eelnevalt kindlasti oma osalemisest teatada, kas meili aadressil info@tasakaalukeskus.ee või helistada numbril
528 2331

Hingamisõhtu kestus on umbes 2- 2,5 h.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Võta kaasa matt ja soovi korral oma tekk/ magamiskott ning riietu mugavalt.

Osalustasu 12 EUR.

Toimumiskoht: Tasakaalukeskus, Tartu linn, W.Struve tn. 4, (sissekäik sisehoovi poolt, metalltrepist üles II korrus)

Palun kindlasti eelnevalt oma osalemisest teatada hiljemalt 17.juuni kella 14.00-ks , kas mailiaadressil info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Rohkem infot www.tasakaalukeskus.ee

Sarnastel teemadel