Jooga sügislaager „Vaikus ja vabadus" toimub 19.-21. septembril 2014  Pärnumaal Jõõpres Tiibeti Meditsiinikeskuses Men Ling.

Kuna on sügis, siis keskendume vaikusele, puhastumisele ja vabanemisele. Just sügisel on õige aeg lasta lahti välisest, vaadata sügavale enda sisse, olla vaikne ja uudishimulik. Kui teeme enda sees ruumi, saab ka uus ja oodatud me ellu tulla.
Harjutame joogaasendeid, teeme hingamisharjutusi ja mediteerime, matkame ja puhastame isetu tööga oma karmat. Sööme kerget ja tervislikku taimetoitu.

Eelnev joogakogemus ei ole vajalik. Vanuse alampiir on 16 aastat.
Grupis on kuni 20 inimest.
Alustame laagriga reede õhtul kl 18.00 ja otsad tõmbame kokku pühapäeval orienteeruvalt kl 17.00.

Tasu ja registreerimine
Tasu on 115 eurot, millest 30 eurot on tagastamatu ettemaks, mis tuleb üle kanda hiljemalt 30. augustil: Kadi Kütt OÜ, a/a 221055771118 Swedbank. Ülejäänud osaluspanuse saab tasuda kas sularahas kohapeal või ülekandega vahetult enne laagrit. Kokkuleppel on võimalus maksta ka osade kaupa. Tasu tasu sisaldab majutust, toitlustust ja kõiki laagri üritusi.

Registreeri end laagrisse kadi@joogateraapia.ee või 51 24 111.

Meie joogatundidest ja toimunud laagritest saad lugeda www.joogateraapia.ee/laager

Rõõmsa kohtumiseni laagris!

Kadi