| Aeg | Koht | Võtmeisik | |
2014 Okt 03 R 00:00
2014 Dets 30 T 00:00
Europe/Tallinn
Toimumiskorrad
2014 Oct 03 Fri 00:00 – 2014 Oct 03 Fri 00:00
2014 Oct 05 Sun 00:00 – 2014 Oct 05 Sun 00:00
2014 Oct 07 Tue 00:00 – 2014 Oct 07 Tue 00:00
2014 Oct 10 Fri 00:00 – 2014 Oct 10 Fri 00:00
2014 Oct 12 Sun 00:00 – 2014 Oct 12 Sun 00:00
2014 Oct 14 Tue 00:00 – 2014 Oct 14 Tue 00:00
2014 Oct 17 Fri 00:00 – 2014 Oct 17 Fri 00:00
2014 Oct 19 Sun 00:00 – 2014 Oct 19 Sun 00:00
2014 Oct 21 Tue 00:00 – 2014 Oct 21 Tue 00:00
2014 Oct 24 Fri 00:00 – 2014 Oct 24 Fri 00:00
2014 Oct 26 Sun 00:00 – 2014 Oct 26 Sun 00:00
2014 Oct 28 Tue 00:00 – 2014 Oct 28 Tue 00:00
2014 Oct 31 Fri 00:00 – 2014 Oct 31 Fri 00:00
2014 Nov 02 Sun 00:00 – 2014 Nov 02 Sun 00:00
2014 Nov 04 Tue 00:00 – 2014 Nov 04 Tue 00:00
2014 Nov 07 Fri 00:00 – 2014 Nov 07 Fri 00:00
2014 Nov 09 Sun 00:00 – 2014 Nov 09 Sun 00:00
2014 Nov 11 Tue 00:00 – 2014 Nov 11 Tue 00:00
2014 Nov 14 Fri 00:00 – 2014 Nov 14 Fri 00:00
2014 Nov 16 Sun 00:00 – 2014 Nov 16 Sun 00:00
2014 Nov 18 Tue 00:00 – 2014 Nov 18 Tue 00:00
2014 Nov 21 Fri 00:00 – 2014 Nov 21 Fri 00:00
2014 Nov 23 Sun 00:00 – 2014 Nov 23 Sun 00:00
2014 Nov 25 Tue 00:00 – 2014 Nov 25 Tue 00:00
2014 Nov 28 Fri 00:00 – 2014 Nov 28 Fri 00:00
2014 Nov 30 Sun 00:00 – 2014 Nov 30 Sun 00:00
2014 Dec 02 Tue 00:00 – 2014 Dec 02 Tue 00:00
2014 Dec 05 Fri 00:00 – 2014 Dec 05 Fri 00:00
2014 Dec 07 Sun 00:00 – 2014 Dec 07 Sun 00:00
2014 Dec 09 Tue 00:00 – 2014 Dec 09 Tue 00:00
2014 Dec 12 Fri 00:00 – 2014 Dec 12 Fri 00:00
2014 Dec 14 Sun 00:00 – 2014 Dec 14 Sun 00:00
2014 Dec 16 Tue 00:00 – 2014 Dec 16 Tue 00:00
2014 Dec 19 Fri 00:00 – 2014 Dec 19 Fri 00:00
2014 Dec 21 Sun 00:00 – 2014 Dec 21 Sun 00:00
2014 Dec 23 Tue 00:00 – 2014 Dec 23 Tue 00:00
2014 Dec 26 Fri 00:00 – 2014 Dec 26 Fri 00:00
2014 Dec 28 Sun 00:00 – 2014 Dec 28 Sun 00:00
2014 Dec 30 Tue 00:00 – 2014 Dec 30 Tue 00:00
|
TAIJI ( TAI CHI )
hiina terviseliikumise rühm algajatele Lasnamäel
03.10.2014 kuni 31.05.2015
TUNDIDESSE REGISTREERIMINE
Telefonil 58 60 8888 (eelistame sõnumit) või
e-kirja teel info@yongsheng.ee
TAIJI treeningute toimumise kohad ja ajad:
* teisipäev ja reede kell 20:00-21:00
Tallinna Mahtra Gümnaasiumis, Tallinn Mahtra 60 (Lasnamäel)
* pühapäev kell 10:00-11:00
Tere Tennisekeskuses, Tallinn Sõjakooli 10 (Kristiines, Tondil)
Tundides saab käia 2- või 3-korda nädalas.
Riiklike pühade ajal tunde ei toimu !
Esimene tund toimub 3.oktoobril 2014
Tunde juhendab Meister Yongsheng Sheng
Tunnid on sobilikud koolinoortele ja täiskasvanutele, vanusepiirangut pole.
Taiji aeglane, sujuv ja ringjas liikumine mõjub kehale kui massaaž. See lõdvestab lihaseid ja vabastab keha pingetest, reguleerides seda järk-järgult aina plastilisema ja nõtkema liikumise suunas. Taiji liikumisele on tunnustust jaganud arstid ka mujal maailmas. Taijid peetakse efektiivseks osteoporoosi ehk luuhõrenemist ennetavaks distsipliiniks. Regulaarne terviseliikumine tugevdab luustikku, parandab lihaste toonust ja tasakaalu ning vähendab seeläbi kukkumise riski.
Meister Yongsheng Sheng viib läbi Taiji treeninguid ka Tere Tennisekeskuses (Tallinnas, Tondil), Haabersti Vene Gümnaasiumis (Tallinnas, Õismäel) ja Tallinna Kadaka Põhikoolis (Mustamäel).
Rohkem infot treeningute kohta leiate meie kodulehelt: