Kolmel järjestikusel laupäeval kell 12.30-15.25 intensiivne Kundalini jooga  lühikursus, teemaks: unenäo ja unejooga

 Tartus Turu tn.8  spordihoone 1.balletisaalis

Unenäo ja unejooga lühikursusest on oodatud osa võtma kõik täiskasvanud huvilised sõltumata eelnevast joogapraktikast

Kursuse jooksul  tegeleme aktiivse kundalini jooga praktiseerimisega, mediteerime, lõdvestume, et seeläbi saada isiklikke kogemusi alateadvuslikust meele käitumisest,  karmast, energiavoogudest, teadlikku olemise loomist.

tasakaalupanus osalemisel on 10.-e kord või kolme korra eest korraga tasudes 24.-€. tasuda saab sularahas enne tunni algust kohapeal. Parima kogemuse saad kui osaled kõigis kolmes tunnis

Võta kaasa joogamatt(l ambanahk parim), soe pleed, kaks patja, termosega sooja taimeteed. Selga pane mugavad riided.

rohkem infot saad õpetajale helistades tel .5188694 või kirjutades e-postkasti ehakooser@satnam.ee või kugedes www.satnam.ee uudistest