UUS AASTA
ja
UUS! Hatha Jooga Algajate Kursus

Kuuenädalane Algajate kursus

Registreerimine on AVATUD!

20.Jaanuar- 24.Veebruar

igal Teisipäeval kell 19.30- 21.00

Kohtade arv on piiratud!

Kursuse ajal õpite Klassikalise Hatha Jooga 15 baasasendit (Asana), mis arendavad jõudu ja painduvust, hingamisharjutusi (Pranayama), "Päikese Tervitust". Tutvute lähemalt teooriaga. Saate teada, mis on sattvik toitumine, meditatsioon ja lõdvestus.

Tunnid toimuvad kord nädalas. Iga tund kestab 90 min.
Hind: 65 eurot / 60 eurot (pensionäridele, õpilastele/tudengitele kuni 26a)

Registreerimine: Kursuse koha kindlustamiseks tuleb tasuda 65/60 eurot MyWay OÜ arvele A/a 221056219226 (Selgituseks: Algajate kursus, kursuse kuupäevad, nimi) ja registreerida e-maili teel hathaway.studio@gmail.com: nimi, e-mail, telefon.

*Kursuse eest saab tasuda ainult ettemaksuna. Üksiktundide kaupa maksta ei saa. Kursuse raha ei tagastata!

*Kui Teil on mõned terviseprobleemid, siis enne kursust palun konsulteerige oma arstiga.

*Kursus sobib kõigile soovijatele ja ei vaja eelnevat kogemust.