Jooga sobib igas eas ja vormis olevale inimesele. Joogastuudios saad osaleda Kundalini jooga tundides ja sellega seotud üritustel ning töötubades.

Igaüks meist on unikaalne ning kõigi teekond tasakaaluni on erinev. Seepärast on kundalini jooga tundides alati oluline, mida harjutusi tehes koged või õpid, mitte see kui kiiresti keegi ette painutades oma varvasteni jõuab. Iidsete joogide poolt loodud harjutuste seeriad on jõukohased igale algajale ning efektiivsed ka edasijõudnutele. Tunnid on ülesehitatud nii, et igaüks saab valida omale ise jõukohase tempo harjutuste sooritamiseks.

Asume uues Tiskre ärikeskuses, Rannamõisa tee 38d (vaata kaarti). Sissepääs stuudiosse asub maja tagumises parklapoolses küljes. Alates kella 18.00 on maja välisuks suletud, seega kasuta sisenemiseks uksekõrval asuvat uksekella. Meie treeningstuudio kellanupp on kõige ülemine. Edasi tule trepist teisele korrusele ja stuudio jääb trepist paremale poole.