Karunesh II südamemeditatsioonis võtame läbi kerge liikumise ja hingamise kontakti oma südamega.
Avame oma südame, et kogeda ühtsuse ja üksolemise tunnet.
Südamemeditatsioon kulgeb imelise muusika saatel, see on aeg iseenda ja maailma kogemiseks läbi südame silmade.
Meditatsiooni saadet saab pikemalt vaadata:
1. osa youtu.be/LAqG8ImBVA8
2.osa youtu.be/6QY0kDN4H9I
MaatriksTV facebook
facebook.com/pages/MaatriksTV/149370445152534