VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA TARTUS

Teisipäev 26. aprill kell 18.15
Tartus, W. Struve 4

Gruppi toetab hingamisterapeut Monika Palm

''Lapsepõlve tervendamine''
See laps, kes Sa kunagi olid elab ikka veel Sinu täiskasvanud minas. See millisesse perekonda laps sünnib, see millist elu elavad tema vanemad, millised on nende uskumused ja tõekspidamised määravad käitumise täiskasvanuna. Paljudel ei ole olnud lapsepõlve, mida oleks soovinud. Lapsepõlve allasurutud haigetsaamised, millest paljud meist ei ole teadlikud, tekitavad sageli tunde turvatunde puudumisest, hingelist valu ja hirmusid.

Sul on võimalus õppida tundma oma sisemist last - tema tundeid, soove ja vajadusi, mida me sageli eirame või ei teadvusta, millest hoolimata mõjutavad need meie valikuid ja käitumist täiskasvanuna, tahame me seda või mitte.Meie probleemide ja läbikukkumiste põhjusteks on väga paljudest juhtudest meie sisemise haavatud laps.

Kui eirame oma tundeid ja vajadusi, siis ei tähenda see seda, et need kuhugile kadunud on, vaid need hakkavad endast märku andma meile ebasobival viisil ja mõjutavad meie käitumist, tahame seda või mitte (pinge, vaevused, rahulolematus, unehäired, haigused).

Hingamisõhtul teeme praktilise harjutuse, et kontakti saada oma sisemise lapsega, teadvustada tema tundeid, soove ja vajadusi, mida sageli eirame ja ei teadvusta. Seeläbi end õpime end paremini juhtima ja alustame sisemise lapse tervendamist. Teemakohase praktika ühendame vabastava hingamise väestava protsessiga, mida toetavad lapsepõlve traumasid ja üleelamisi tervendavad kristallid.

Antud teema sobib suurepäraselt neile, kes alles enesearengu tee alguses on. Samuti sobib juba enesearengu teel olijatele, erinevate lapsepõlve mõjutuste teadvustamiseks ja sinna muutuste loomiseks.

Osalustasu 15 €

Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Hingamisõhtu kestus on umbes 2- 2,5 h.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Võta kaasa matt ja soovi korral oma tekk/ magamiskott ning riietu mugavalt.

Loe rohkem vabastava hingamise kohta www.tasakaalukeskus.ee