Vabastav Hingamine Kristallidega Tallinnas
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2016 Juuli 20 K 18:00
2016 Juuli 20 K 20:30
Europe/Tallinn
Tunnuspilt

VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA TALLINNAS

20. juuli kell 18.00 Tulika 19 Kristallidetoas (A korpus, maja eest sissepääs, liftiga IV korrusele, uksekell)

Gruppi toetab hingamisterapeut Monika Palm. www.tasakaalukeskus.ee

Teemaks on sellel korral lapsepõlve tervendamine.

See laps, kes Sa kunagi olid elab ikka veel Sinu täiskasvanud minas. See millisesse perekonda laps sünnib, see millist elu elavad tema vanemad, millised on nende uskumused ja tõekspidamised määravad käitumise täiskasvanuna. Paljudel ei ole olnud lapsepõlve, mida oleks soovinud. Lapsepõlve allasurutud haigetsaamised, millest paljud meist ei ole teadlikud, tekitavad sageli tunde turvatunde puudumisest, hingelist valu ja hirmusid.

Sul on võimalus õppida tundma oma sisemist last - tema tundeid, soove ja vajadusi, mida me sageli eirame või ei teadvusta, millest hoolimata mõjutavad need meie valikuid ja käitumist täiskasvanuna, tahame me seda või mitte.Meie probleemide ja läbikukkumiste põhjusteks on väga paljudest juhtudest meie sisemise haavatud laps.

Kui eirame oma tundeid ja vajadusi, siis ei tähenda see seda, et need kuhugile kadunud on, vaid need hakkavad endast märku andma meile ebasobival viisil ja mõjutavad meie käitumist, tahame seda või mitte (pinge, vaevused, rahulolematus, unehäired, haigused). Hingamisõhtul teeme praktilise harjutuse, et kontakti saada oma sisemise lapsega, teadvustada tema tundeid, soove ja vajadusi, mida sageli eirame ja ei teadvusta. Seeläbi on võimalik hakata end paremini juhtima ja tervendada sisemist last. Teemakohase praktika ühendame vabastava hingamise väestava protsessiga.

Antud teema sobib ka suurepäraselt neile, kes alles enesearengu tee alguses on või probleemid on seotud lapsepõlvega.

Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331. Osaluspanus 25 EUR. Kõik on oodatud osalema.

Vabastav hingamine väga kogemuslik praktika nii vaimselt kui füüsiliselt, mis:

loob parema enesetunde
aitab vabaneda stressist
annab rohkem energiat
aitab sügavalt lõõgastuda
pakub parema tervise
aitab luua rõõmsama meele
toob mõtetesse selgust
aitab leida emotsionaalse tasakaalu
aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
toetab spirituaalsuse kasvu

Hingamisõhtu kestus on umbes 2- 2,5 h.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Võta kaasa matt ja soovi korral oma tekk/ magamiskott ning riietu mugavalt.

 

Sarnastel teemadel