Seekord kavas:
Gestalt-meetod ja unenäod
-Unenägudele lähenemine Gestalt-meetodil.
Seekord me ei tõlgenda ega analüüsi. Selle asemel aitame sul unenägu taas kogeda. Unenäo kogemus on keha jaoks sama reaalne kui ärkvelolek ja keha on ainuke, mis on olevikus tõeliselt kohal.

-Sa kehastud oma unenäo erinevateks elus ja eluta olenditeks, mis astuvad omavahel dialoogi. Seda just õpimegi ja praktiseerime!

-Iga unenäo osa, elus või eluta, peegeldam mingit osa unenägijast. Isegi kui alguses on rakse omaks võtta negatiivse või ebameeldiva tegelase rolli, on temas alati mingi energia või tugevus, mille ära tundmine inimest tervendab. Kõigel unes nähtaval on omadused ja potentsiaal, mida sa ei ole suutnud omaks võtta. Näiteks spontaansus, loomingulisus, seksuaalsus. 

Läbiviijad:
Piret Rass, olen õppinud erakoolis Terviklik Mina psühhoteraapiat ja rännakumeetodit (The Journey), unenägude vastu hakkasin lähemat huvi tundma lugedes Robert Mossi raamatut "Teadlik unenägemine".

Marje Pukk, olen õppinud psühholoogiat Professionaalse Psühholoogia Erakoolis ja täiendanud teadmisi erakoolis Terviklik Mina. Huvi unenägude vastu on pärit lapsepõlvest ja saatnud läbi elu. Erinevas vormis unenägude üleskirjutamist olen harrastanud aastaid.

Osavõtutasu: 10 eurot
Registreerumiseks kirjuta: piretrass@gmail.com või marjele555@gmail.com