| Aeg | Koht | Võtmeisik | |
2014 Nov 24 E 11:00
2015 Veebr 16 E 12:30
Europe/Tallinn
Toimumiskorrad
2014 Nov 24 Mon 11:00 – 2014 Nov 24 Mon 12:30
2014 Dec 01 Mon 11:00 – 2014 Dec 01 Mon 12:30
2014 Dec 08 Mon 11:00 – 2014 Dec 08 Mon 12:30
2014 Dec 15 Mon 11:00 – 2014 Dec 15 Mon 12:30
2014 Dec 22 Mon 11:00 – 2014 Dec 22 Mon 12:30
2014 Dec 29 Mon 11:00 – 2014 Dec 29 Mon 12:30
2015 Jan 05 Mon 11:00 – 2015 Jan 05 Mon 12:30
2015 Jan 12 Mon 11:00 – 2015 Jan 12 Mon 12:30
2015 Jan 19 Mon 11:00 – 2015 Jan 19 Mon 12:30
2015 Jan 26 Mon 11:00 – 2015 Jan 26 Mon 12:30
2015 Feb 02 Mon 11:00 – 2015 Feb 02 Mon 12:30
2015 Feb 09 Mon 11:00 – 2015 Feb 09 Mon 12:30
2015 Feb 16 Mon 11:00 – 2015 Feb 16 Mon 12:30
|
- Teeme lihtsaid harjutusi, mis aitavad naise kehal paremini kohaneda lapseootusega kaasnevate muutustega
- Pöörame tähelepanu sünnituseks ettevalmistavatele harjutustele
- Harjutame oma keha teadlikumalt lõdvestama
- Õpime sünnitustegevust toetavat hingamist
- Anname üksteisele võimaluse jagada rasedusega seotud rõõme ja muresid
Joogagruppi juhendab Mari Peetsalu.
Loovterapeudist kolme lapse ema, kes on pikka aega tegelenud rasedate joogaga, töötanud laste ja vanematega, samuti osalenud
jooga-duula ja imetamisnõustajate koolitustel.
Osaluspanus 5 eurot.
Tasudes korraga 2 kuu ehk 8 korra eest saate ühe külastuse tasuta.
Sünnitus on üks naise elu kõrghetki, ole selleks valmis!
Lisainfo ja eelregistreerimine:
+37251975964
info@estspa.eu
www.estspa.eu
