NB! 12 märts jääb TRE ära!

TRE meetodi praktikaõhtud
keha ja meele pingete vabastamise harjutused
TRE – Trauma & Tension Releasing Execises

Juhendaja Tiia Lõoke - TRE tase 2 instruktor, psühhoterapeut ja hingamisterapeut

neljapäeviti korra kuus kl.18 – 20.00
Järgmised korrad:

koht: Luha tn.1 saalis, vajuta välisuksel nr.6
Osalustasu: 15 EUR
Väikerühma on oodatud on nii algajad kui ka juba pikemat aega praktiseerijad.
Matid ja tekid on kohapeal olemas. Pane selga mugavad riided.
Alustame sissejuhatusega, kus käsitleme TRE meetodi aspekte, siis teeme läbi kõik TRE harjutused ning lõpetame TRE lõpuharjutuse – lõdvestusega põrandal, kus teeme keha-meelt-vaimu integreeriva meditatsiooni.
Kohtade arv on piiratud!
Palume registreerida kindlasti igal korral emailil: tiia@voog.ee, tel 5178313

Täpsem info siin:  http://www.voog.ee/tre-meetodi-praktikaohtud/

www.voog.ee