Ajurveeda on üks veedade iidsetest teadustest. Sanskriti keelest tõlgituna tähendab ayurveda võimalikult kaua elamise teadust (sanskriti sõnatüvi ayur tähendab pikka eluiga või elu ja veda tähendab teadust).

Iidsed ajurveeda tekstid, millel ka käesolev kursus põhineb, räägivad muuhulgas kosmilises süsteemis olemasolevast viiest elemendist – maa, vesi, õhk, tuli, ruum –, mis on osa ka meie individuaalsest füüsilisest kehast ja selgitavad üksikasjalikult nende elementide tasakaalus hoidmise tähtsust, et olla terve ja elada õnnelikult võimalikult kaua.

Alates 2016. aastast on võimalik ka Eestis esmakordselt süvendatult ajurveedat õppida.

Ajurveeda sissejuhataval kursusel võivad osaleda kõik huvilised ja see on toetav teadmiste süsteem iga inimese jaoks ning ei eelda kindlasti spetsialistiks saamist. Samas on sissejuhatav kursus eelduseks tulevastele edasijõudnute kursustele, kus on võimalik spetsialiseeruda AJURVEEDA ELUSTIILI NÕUSTAJAKS ja AJURVEEDA MASSÖÖRIKS. Edasijõudnute programmis on ka välislektorid (tõlkega eesti keelde).

Kursuse vorm: tsükliõpe, mis koosneb kolmest 2-päevasest (laupäeva hommikust pühapäeva õhtuni) ja ühest 3-päevasest nädalavahetusest (reede hommikust pühapäeva õhtuni), kokku 7 päeva (kl 10-18).

Kursuse kestus: kolme kuu jooksul (kevad 2016):

Märtsi moodul: 19. – 20. märts – Teema: ajurveeda põhialused, energiate tüübid ja omadused.
Aprilli moodul: 29. aprill.-1.mai – Teema: Tervis ja individuaalsus. Seedetuli ja jäägid nii kehas kui meeles.
Mai moodul: 27.-29. mai – Teema: Toit kui tervise hoidja ja taastaja. Vürtside ja toiduainete omadused. Praktiline töötuba.

Kursuse maht: 56 akadeemilist tundi

Kogu kursuse maksumus (7 päeva): 525 eur+ km.
Vaid esimeses tsüklis (19.-20. märts) osalemine 170+km.

Õppemaksu sisse kuulub kogu programm koos materjalide ja töötubade materjalidega. Kes õpivad kursusel täeiendkoolituse raames, saavad taotleda Maksu- ja Tolliametilt tulumaksutagastust 20%.

Kursuse tutvustus: Kohtume kolmel kevadisel nädalavahetusel, et põhjalikumalt ja päris algusest tundma õppida ajurveeda toimimise loogikat ja traditsioone. Viimane kolmest moodulist on mõeldud praktilise töötoana, kus lisaks teooriale elustiili ja toitumise osas valmistame päevamenüü ja mõned gourmet road ajurveeda põhimõtetest lähtuvalt.

Tunnistuse saamise tingimused: Kõigil koolitustel osalemine, aktiivne osalemine töötubas ja positiivse testi sooritamine viimasel päeval. Tõendi osalemise kohta saavad kõik soovijad.

Kursuse läbinud õpilane oskab:

* omab algteadmisi ajurveeda põhimõtetest
* oskab üldistes piirides määrata hetkel domineeriva energia tüübi (vikriti) ja anda esmased soovitused selle tasakaalustamiseks.
* tunneb baasvürtside ja põhitoiduainete omadusi ning omab üldist teavet millal ja kuidas neid kasutada
* on võimeline andma lihtsamaid tervisealaseid soovitusi oma perele ja klientidele seoses toitumise ja igapäeva elu rutiiniga

KURSUS KUI ERIALANE TÄIENDKOOLITUS:

Kursusele on end täiendama oodatud:
* massöörid, joogaõpetajad jt terapeudid, kes soovivad paremini mõista, miks kõik üldised „head" soovitused ei sobi kõigile ja kuidas sellel vahet teha.
* psühhoterapeudid ja nõustajad, kes soovivad paremini mõista, kuidas ja miks üks või teine füüsiline probleem on seotud väga lihtsa igapäevarutiini ja toitumisega.
* toitumisnõustajad ja toitumisterapeudid, kes soovivad avardada oma teadmisi vanade idamaade tarkuste ja tervise olulisima komponendi – seedetule osas.

KURSUS KUI HUVIKOOLITUS:
* kõik tervisehuvilised inimesed, kes soovivad aru saada oma individuaalsusest tervise säilitamisel ja haiguste ennetamisel
* kõik muud huvilised, kelle hobiks on toidu tegemine ja kes soovivad oma senistele teadmistele lisada mõned teadlikud oskused toiduainete ja vürtside toime kontekstis

*kokad jt toidu ja tervisliku toitumise huvilised.
NB! REGISTREERIMINE TOIMUB LÄBI SELLE LINGI: https://docs.google.com/forms/d/1TAoV65k5I2-w-0s-Mwb9VY0H7r-vd8Dg--FL9Solkds/viewform

Kursust viib läbi: ajurveeda kokk ja ajurveeda toitumise nõustaja, pikalt ajurveeda hingamises elanud ja ajurveeda koolitused läbinud KAJA KEIL.

*NB! Info kõigile, kes kogu kursuse läbivad – kogu õppetsükli tasu on 525 eurot + km, registreerides kogu kursusele, väljstatakse arve, peale mida tuleb tasuda tagastamatu deposiitraha 75 eurot, mis arvestatakse maha viimases tsükli maksumusest.

Kontakt: tarkustekool@gmail.com, telefon: 56 600 295.