(English text below)

Aastaajale kohaselt pühendame seekordse viie guru ekstaatilise tantsurännaku päikesele, valgusele ja tulele - tantsime soojemaks ja eredamaks nii päikese taevalael kui ka päikese ja valguse meie endi hingedes.
Tantsuks mängib loodusrahvaste ja shamaanide muusika, hea õnne korral saadab meie seekordset tantsu lisaks lindimuusikale veel ka päris shamaanitrumm.
Kui kellelgi on kodus oma shamaanitrumm või mõni muu instrument, mis tahaks päikesetantsu ja -tantsijate toetuseks natuke kõlada, siis võtke kindlasti kaasa!
Samuti võiks igaüks kaasa võtta ühe teeküünla ... oma isikliku väikese päikese, mis kohapeal leegitsema panna.
(kel pole küünalt kaasas, saab selle kohapeal)
Oled oodatud!!

PS. Viie guru tants toimub ka aasta viimasel pühapäeval, 27. detsembril. Pärast seda peame paar nädalat vahet. Kogu info:
https://web.facebook.com/groups/417961015061717/
http://viiegurutants.com/

Rütm on guru, õpetaja, buda.

Meie tantsus on neid viis, kõigil neil on meile midagi olulist õpetada ja näidata.

Kutsun teid kaheks tunniks läbi ekstaatilise tantsu unustama argimaailma, nautima liikumist ja vabadust, avastama elu ja iseennast. Samuti avastame ja uurime üheskoos viie tantsu- ja elurütmi olemust ja võimalusi.

Tantsuelamust aitab süvendada paras annus toetavat juhendamist ja lihtsaid harjutusi, samas on igaühel vabadus tantsida just oma tantsu ja omal viisil. 

Rütmid ja muusikavalik põhinevad Gabrielle Rothi meetodil ja ideedel.

Kõigi viie rütmi kohta lühike tutvustav video siin: https://www.youtube.com/watch?v=xYMdlKWaEEY

Eelnevad oskused või kogemus pole vajalik.

Peamine on tahtmine liikuda, tantsida, avastada.

Selga mugavad riided, kaasa joogivesi.

Tantsida on kõige parem paljajalu või pehme tallaga jalanõudes.

Soovitav on mitte kanda selliseid ehteid vms, mis võivad tantsimise käigus kogemata sind ennast või teisi vigastada.

Oktoobris toimuvad viie guru tantsud pühapäeviti Müstika tantsustuudios aadressil Pärnu mnt 41.

(Sissepääs Müstika stuudiosse on hoovi poolt. R-Kioski ja bussipeatuse kõrvalt keerab kitsas autotee Pärnu maanteelt sisse - seda kitsast teed mööda jõuadki Müstika stuudiosse. Kaardi leiad sellelt aadressilt: http://goo.gl/maps/xTxES)

Algus kell 18.30, lõpp ~20.30.

Muusika mängib alates 18.15,
alates 18.40 enam majja sisse ei pääse.

Osaluspanus 7 eurot.

Viie guru tantsu juhendab Kaarel Damian Tamre.

"Aastal 2004 läksin elama Londonisse, ja alates 2009. aastast on viie rütmi tantsimine ja avastamine olnud seal lahutamatuks osaks minu elust - teejuhtideks erinevatel aegadel mitmed Inglismaa parimad viie rütmi juhendajaid. Kuna hetkel viibin enamjaolt Eestis, siis otsustasin Londonis õpitut ja kogetut viie guru tantsu nime all ka siinsete huvilistega jagada."

Lisainfo: 

https://www.facebook.com/groups/417961015061717/

Tel: 51 966 955

E-post: kaarel333 at yahoo.com

**

Five Gurus Ecstatic Dance

On this Sunday - winter solstice Sun dance to celebrate and invigorate the Sun, Light and Fire both outside and inside us. We dance together 2 hours to the tribal/ethnic/shamanic music. 

Would be great to see you at the Sun dance! 

I invite you to come and forget everyday world through ecstatic dance and movement, to enjoy freedom, to explore life and oneself.

In October we focus on the role of breathing and relaxation in awakening intuition, imagination and inspiration.

Five gurus ecstatic dance is based on the ideas and method of Gabrielle Roth.
Previous experience or skills are not necessary.
The willingness to move, dance and discover is what counts.
Put on or take with you comfortable clothes, also take some water to drink.
Dancing can be done bare feet or in comfy soft shoes.

In October we dance in beautiful and cosy Mystika Dance Studio in Tallinn city centre.
The address is Pärnu mnt 41. 

We start at 6.30pm and finish ~8.30pm.

The music is on from 6.15pm,
there will be no entry to the building after 6.40pm.

Price: 7 euros.

Five Gurus Dance is facilitated by Kaarel Damian Tamre.

"In 2004 I moved from Tallinn to London, and since 2009 dancing and exploring five rhythms has been an important and inseparable part of my life - guided at different times by many best five rhythms teachers in UK. Right now I spend quite a lot of time in Estonia, and therefore I decided to share what I have experienced and learnt in London with Tallinn dance tribe this autumn."

Contact and more information: 

https://www.facebook.com/groups/417961015061717/

Phone: 51 966 955

E-mail: kaarel333 at yahoo.com