Jooga Algajate Kursus
Tegevus » Kursus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2016 Jaan 19 T 19:15
2016 Veebr 23 T 21:00
Europe/Tallinn
Tunnuspilt

Klassikalise Hatha Jooga

Kuuenädalane Algajate Kursus

19.Jaanuar- 23.Veebruar

Registreerimine on avatud!


Kursuse ajal õpite Klassikalise Hatha Jooga 15 baasasendit (Asana), mis arendavad jõudu ja painduvust, hingamisharjutusi (Pranayama), mis mõjuvad kehale rahustavalt, "Päikese Tervitust" (dünaamiline soojendus harjutus), mis arendab selja paindlikust. Tutvute lähemalt teooriaga. Saate teada, mis on sattvik toitumine, meditatsioon ja lõdvestus.

Tunnid toimuvad üks kord nädalas

Teisipäeviti kell 19.15- 21.00

Iga tund kestab 1 tund ja 45 min (105 min)

Hind: 75 eurot / 65 eurot (pensionäridele, õpilastele/tudengitele kuni 26a)

Registreerimine: Kursuse koha kindlustamiseks tuleb tasuda ettemaks 75/65 eurot MyWay OÜ arvele A/a EE642200221056219226 (Selgituseks: Algajate kursus, kursuse kuupäevad, nimi) ja registreerida e-maili teel nesty.yoga@gmail.com: nimi, e-mail, telefon.

*Kursuse eest saab tasuda ainult ettemaksuna. Üksiktundide kaupa maksta ei saa. Kursuse raha ei tagastata!

*Kui Teil on mõned terviseprobleemid, siis enne kursust palun konsulteerige oma arstiga.

*Kursus sobib kõigile soovijatele ja ei vaja eelnevat kogemust.

*Algajate Kursuse osalejatele esimene Grupitunni kuukaart on 25% soodsam (pakkumine kehtib kuni 02.Märts)!

Sarnastel teemadel
Liik Pealkiri
Publication Jooga anatoomia
Asukoht Amrayoga
Asukoht Täheruum
Video Taiji klubis
Asukoht Paljajalu joogastuudio
Asukoht Sansaara stuudio
Asukoht Infra jooga stuudio
Asukoht Väätsa Tervisekompleks
Asukoht Võru Kannel
Asukoht Sangat Stuudio