Maimatk
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2016 Mai 15 P 18:00
2016 Mai 21 L 14:00
Europe/Tallinn
Tunnuspilt

MAIMATK

15. mai (19:00) - 21. mai (14:00)

Väekogumise matk sulle, kui tahad panna end proovile. Käid kolm päeva nälgides mööda ürgseid metsi, mil juuakse vaid vett ja taimeteed.

Plaanime liikuda umbes 10-12 km päevas. Ööbid lageda taeva all, ilma telgita. Vaatad lõputult lõkketuld ja teed tajuharjutusi, avardamaks oma meeli ja võimeid. Koged jooga ja chi kungi vabas looduses. Lased meelel ja kehal puhata, sest keha, mis on ilma oma tavapärasest söögist, hakkab ilmaruumist, tulest, õhust, veest jõudu ammutama.
See on matk, kus nälg pole enese piinamine vaid jõu kogumine. Seal tunned end looduse keskel hästi, võtad nädalaks end vabaks kõigest argisest.

Looduses tunned, et iga sinu tegu on uue algus ja edasiliikumine. Oled isiksus, kellel on oma teadmine ja kes peab lugu intellektuaalsetest vestlustest.

Nälja kestus 3-5 päeva (vastavalt oma sisetundele, mille pead küll enne matka ära otsustama).

 

KAVAS
Jõuvarude taastamise harjutused
Tähelepanu ja tunnetuse treeningud
Meelte treeningud
Kehalise intuitsiooni arendamine
Psühhilise stabiilsuse loomine
Rituaalid: Misogi, Homa, Hinge-maaema üsk
Matka ajal erinevad teemad: igaühe andekused, vaimsed arendused
Jooga, Chi Kung, liigeste taastamised, elujõu kogumise hingamine


KELLELE MATK SOBIB
Inimesele, kes väärtustab enda sisemist arengut ning püüab taastada kooskõla loomuliku keskkonnaga
Kes tahab olla terve ning suudab taluda füüsilist koormust
Kes tahab end tunda loomulikult põhjamaa kliimas
Kes tahab avastada endas seisundimuutusi nälja tingimustes
Kellele meeldib loomulik ja tervislik elustiil
Kellele meeldib oma piire proovile panna
Kes teeb iseseisvalt harjutusi, mõtlust, tehnikaid
Kes tunneb end üksi hästi


KELLELE MATK EI SOBI
Neile, kes vajavad kaalu langetamist
Kes ei tunne end külmas ja metsas hästi
Kes on harjunud raskuste peale põgenema
Kes pole hetkel kehaliselt ja hingeliselt terve


ANKEET
Kui soovid kaasa tulla, siis saada meile oma vastused, et teaksime mida vajad ja kuidas sobitud. Siin on lisaks grupi sobivusele väga oluline ka nälja ajal vastupidavus ja see, et nälg oleks kui väljakutse, mitte piin.

Kas oled varem näljaga praktiseerinud?
Sinu huvialad, igapäevased praktikad?
Sinu tugevused ja nõrkused?
Kuidas sa talud raskusi (seleta pikemalt)
Mida annab sulle katsetamine näljaga.
Mida sa otsid? Sinu tervislik seisund?
Sinu hetke kaal ja pikkus
Sinu nimi, sünniaeg (päev, kuu, aasta, kell, koht), e-mail, telefon
Pilt sinust


Korralik ja pikk ankeet annab sulle hea eelduse ja ka meile teadmise, et otsid sügavusi ja soovid eksperimenteerida.
Ankeet saada meile hiljemalt 10.maiks. Vastame sulle esimesel võimalusel. Kui sobitud, siis saadan sulle ka väikesed kodutööd ja lisainfo (kuidas me alguses sooled puhastame jne).
Kui tunned kutset, kirjuta vastused juba kohe, siis tead, kas hakkad kotti pakkima.

MATKA TASU
Saates ankeedi enne 1. maid ning saades positiivse vastuse, on matka osalustasu 160€, hiljem 190€ (sisaldab käibemaksu)

Mitteilmumisel on 70€ tagastamatu

Hind sisaldab sauna, taimetünni ja näljast väljatuleku toitu.

www.leesoja.ee

Matkale viivad THULE ja ERIK

ASUKOHT
Pärnumaa, Varbla vald, Selja küla, Leesoja talu

 

Sarnastel teemadel