VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA TARTUS

Teisipäeval 1. märts kell 18.15

Gruppi toetab hingamisterapeut MONIKA PALM

Mõnikord me ei ole teadlikud, kuidas midagi teha. Mõnikord me ei tea isegi mida me tahame. Mitte alati ei vaja me plaani millegi teostamiseks, millegi saavutamiseks. Vahel on vaja lihtsalt hingata, et minna lasta, avaneda ja vaata, mida sa saad siis vastu võtta imedena, mis su ellu ilmuvad. Sellel hingamisõhtul me seda just teemegi. Hingamisprotsessi toetavad kristallid oma väeka vibratsiooniga.

Vajalik eelregistreerimine.

Osaluspanus 15 EUR. Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või helistada 5282331.

Kohapeal on olemas kõik vajalik hingamisprotsessiks.

Vabastav hingamine on väga lõdvestav ja vabastav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele. Hingamisõhtust on oodatud osalema nii kogenud hingajad, kui ka need, kes soovivad esmakordselt vabastava hingamise kogemust saada. Loome grupis hingates võimsama energia. Igal hingamisõhtul käsitleme erinevaid teemasid ja tegeleme elu puudutavate erinevate aspektidega.

Vabastav hingamine väga kogemuslik praktika nii vaimselt kui füüsiliselt, mis:

loob parema enesetunde
aitab vabaneda stressist
annab rohkem energiat
aitab sügavalt lõõgastuda
pakub parema tervise
aitab luua rõõmsama meele
toob mõtetesse selgust
aitab leida emotsionaalse tasakaalu
aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
toetab spirituaalsuse kasvu

Hingamisõhtu kestus on umbes 2- 2,5 h.