Mis on Graviola?
Teaduslik nimi on Annona muricata, eesti keeles nimetatakse teda oga-annoona, inglise keels soursop.
Graviola puu kasvab soojades troopilistes piirkondades nagu Filipiinid ja Lõuna-Ameerika. Tuntud rahustina ja soolte tervise korrashoidjana. Graviola puust kasutatakse kõike – lehed, viljad, seemned, juured ja koor. Graviola seemneid on kasutatud iivelduse ja oksendamise raviks. Ravimateimede spetsialistid soovitavad enim kasutada lehti ja vilju. Graviola lehed aitavad leevendada mao stressi, valu, köha, astmat, ja palavikku.
Graviola on rikas C-vitamiini ja B-vitamiinide ( tiamiini, riboflaviini ja niatsiini ) poolest. Lisaks sisaldab graviola veel märkimisväärsel hulgal rauda, fosforit, kaltsiumit, süsivesikuid ja kiudaineid.
Graviola kasu – vähi ennetamine
Kahjuks on teadusmaailmas graviola raviomadusi vähe uuritud. Teadlased on uurinud ainult graviola võimet kaitsa inimese organismi vähi eest ja seda kuidas graviola vähendab keemiaravi kõrvalmõjusid.
1976-st aastast saadik on rohkem kui 20 sõltumatut laborit uurinud graviola vähivastast mõju. 1976-l aastal leidis National Cancer Institute, et graviola lehed ja varred ründavad ja hävitavad tõhusalt pahaloomulisi rakke. Sarnasele järeldusel on jõudnud mitmed uuringud:
- Üks uuring avaldati ajakirjas Journal of Natural Products, kus selgus, et Graviola sisaldab kemikaali, mis on 10.000 korda tugevam, kui kemoteraapia ravim nimega adriamütsiin.
- Lõuna-Korea Katoliikliku Ülikool teavitab, et graviola rünnates vähirakke jätab samalajal terved rakud puutumata. See erineb suuresti kemoteraapiast, mis ründab kõiki rakke ja ka antibiootikumidest, mis valimatult hävitavad nii halbu, kui häid baktereid meie soolestikus.
- Purdue Ülikool USAs leidis, et graviola lehed olid tõhusad 6 vähitüübi vastu, eriti tõhusad aga eesnäärme ja pankrease vähi ravis.
- Nebraska Ülikooli meditsiini keskus USAs leidis uuringus, et graviolas leiduvad keemilised ühendid pärsivad vähirakkude infoliikumist, mis reglueerib rakkude ainevahetust, elutsüklit ning eluea pikkust. Tulemusi peetakse lootustandvaiks, et jätkata põhjalikumaid graviola uuringuid.
Teadlased mainivad, et kõik need uuringud on tehtud laborites ning peatselt loodetakse liikuda edasi inimkatsete juurde. Samas on see positiivne, et mitmetest teaduslikest allikatest on tulnud sarnaseid signaale graviola kasulike toimete kohta.
Graviola muud kasutegurid:
- leevendab valu, mis tuleneb artriidist, liigeste- ja seljaprobleemidest või reumast
- väldib kuseteede infektsioonide teket
- leevendab migreeni ja peavalu
- võib aidata rauapuuduse vastu
- tõhus kõhukinnisuse vastu
- parandab luude tervist
- aitab jalakrampide vastu
- annab energiat
Graviola on Eestis saadaval nii lehtedena kui pulbrina.
Graviola lehed on mõeldud meeldiva maitsega tee jaoks, lihtne valmistada.
Graviola pulber on tugevamate lahuste jaoks ja on soovitav enne tarvitamist filtreerida. Võib kasutada toitudes, puuviljakokteilides.
Rohkem infot leiate siit: