Südametšakra on üks suurtest energiakeskustest inimese peenkehas. Füüsilisel tasandil vastutab see vereringesüsteemi ja südame kui organi töö eest. Südametšakra mängib olulist rolli suhetes ja selliste peenemate emotsioonide töös nagu näiteks armastus. See tšakra on ka hingeteadvuse asupaik.

Sellel intensiivsel kursusel õpid eemaldama südamekeskusest karmilisi blokeeringuid ja kasvatama selle keskuse potentsiaali, et säilitada ja edastada maksimaalselt praanat ehk eluenergiat. Nii tervendad südametšakraga seotud probleeme ja õpid kogema hingeteadvuse õnnist seisundit.

Tegemist on transformatiivse kursusepäevaga, mille käigus toimub osaleja praktiline ja energeetiline pühendamine integreeritud joogalikku süsteemi. See praktikate kompleks ühendab endas pranajaamad ehk hingamistehnikad, meditatsioonid ning mantrad selleks, et äratada ja avada südametšakra.

Juhendajast:

Rudra Shivananda jaoks tähendab tõeline areng teadvuse arengut ja tõeline tervenemine enesetervendamist. Ta on vaimse õpetaja Yogiraj Siddhanathi õpilane ja kuulub India iidsesse nath-joogide ja siddhade õpetusliini. Rudra Shivananda on krija, hatha, mantra, naad ja kundalini jooga meister ning reiki õpetaja ja šakti tervendaja. Samuti asjatundja taimede, vääriskivide ja õlide kasutamise alal.

Ta õpetab, kuidas tuua oma ellu õnnelikkust läbi järjekindla teadlikkuse ja transformatsiooni praktika. Ta on pühendunud Surematu Babadži rahusõnumi jagamisele, viinud läbi mitmesuguseid jooga ja enesetervendamise kursusi üle maailma ning andnud välja kuus raamatut.

Lisainfo ja registreerumine:
http://www.lilleoru.ee/et/sudametsakra-avamine