| Aeg | Koht | Võtmeisik | |
2014 Dets 13 L 11:00
2014 Dets 13 L 20:00
Europe/Tallinn
|
Laupäeval, 13. detsembril oled oodatud Tartu Joogakeskusesse jõulumaiustuste õpituppa, TASUTA jõulujoogatundi ja jõulupiknikule! Avame ka eestimaiste joogariiete jõuluturu.
11.00-14.00 Õpituba "Toortoidu tervislikud maiustused jõuludeks"
11.00-16.00 Eestimaiste joogariiete jõuluturg (BonBon, Green-Est, OOMYO, Checca)
16.00-17.45 Jõulujooga
18.00-20.00 Jõulupiknik ja jõulumantrad
Loodusel on meile pakkuda piisavalt naturaalseid aineid, et meisterdada suurepäraseid maiustusi, mis on huvitavad silmale, maitsvad keelele ning mille koostisained ei röövi südamerahu.
Hiljuti ilmunud raamatu "Toortoidu A ja O" autori ja toitumisnõustaja Sille Poolaga koos räägime jõulumaiustuste õpitoas pähklitest, šokolaadist, puuviljadest ja võimalustest neid omavahel kombineerida. Valmistame ühe soolase roa, ühe tordi, ühe pudingi, ühe sooja joogi, mõned magusad näksid ja kommid. Kõik, mida pakume, on valmistatud tervikainetest. Toidud on e-ainete ja rafineeritud ainete vabad ning kuumtöötluseta.
Osalemispanus 15 eurot.
Registreeru õpituppa telefonil: 53976773 (Kristi Ilves)
Õpituba toimub Tartu Joogakeskuse Harmoonia saalis, sisenemiseks vajuta välisukse juures nuppu nr 4.
Kell 11.00-16.00 on Tartu Joogakeskuse saalis avatud kodumaiste joogariiete jõuluturg. Joogatunnis soovitatakse kanda naturaalsetest materjalidest ja heledamates värvitoonides rõivaid. Iga riideese ja iga värv kannab endas teatud energiat. Soetades endale spetsiaalselt just joogatunniks või mõneks muuks vaimseks praktikaks mõeldud riided, toetad nii veelgi sügavamalt iseendas peituvat väge!
Müügil on Eesti erinevate tootjate vabaaja- ja joogariided:
BonBon Lingerie, GreenEst, OOMYO ja Checca.
Valikus on eri värvi tuunikad, T-särgid, pluusid, topid, retuusid (pikad ja lühikesed), erinevate lõigetega püksid, seelikud, pusad, sokid, aluspüksid ja pihasoojendajad. Riided sobivad hästi nii igapäevaseks (tööl) käimiseks, kui ka erinevatesse tantsu-, aeroobika-, jooga- ja muudesse trennidesse. Riided on väga kvaliteetsed, ilusa disainiga ja suurepärastest nahasõbralikest materjalidest.
Tule julgesti tutvuma ja proovima!
Pärast õpituba oled oodatud tasuta jõulujoogasse kell 16.00-17.45. Sind ootavad Tartu Joogakeskuse õpetajad Reelika Rohtmaa ja Marek Ruut. Joogatund on avatud kõigile soovijatele, kuna aga meie saal mahutab korraga teatud arv osalejaid, siis palun pane oma nimi kirja. Registreeru joogatundi SIIN.
Kell 18.00 jätkama päeva ühise jõulupiknikuga. Võta kaasa midagi meelepärast, kas siis midagi soolast või magusat, et seda teiste joogasõpradega jagada. Ajame juttu, joome teed ja sööme ning sekka laulame mõned mantrad ja ka mõned jõululaulud! Võta kaasa sõber või pereliige, igas vanuses lapsed on samuti väga teretulnud!
Oled soojalt oodatud!
Lisainfo: 556 77 613 või info@tartujoogakeskus.com