Sel pühapäeval oled oodatud Shakti tantsu / tantsujooga tundi!

18.detsembril alustame kell 19:00
Taevas ja Maa keskuses
Tulika tn 19 (Flora maja), A Korpus, IV korrus.

Eelnev jooga ega ka tantsu kogemus ei ole oluline!

Pühapäevases tunnis tunnetame elementide energiaid ja vaatame kuidas need väljenduvad meie liikumises. Mantrameditatsioonis pöördume kõike loova ja kõike läbistava shakti energia poole.

Shakti Tants on teadliku tantsu vorm, mis kombineerib erinevaid tanstustiile, liikumist, rütme jm. joogaliku tööriistana, et tasakaalustada, harmoniseerida ja ühendada individuaalne teadvus universaalse teadvusega.
Shakti Tants koosneb erinevatest faasidest hõlmates endas nii pehmeid venitusi ja dünaamilisi seisvaid harjutusi kui ka vaba tantsu, lõdvestust ja meditatsiooni.

Anna palun oma tulemisest mulle ka eelnevalt teada:
jananamgeet@gmail.com
http://www.namgeet.dreamhosters.com