Su jok värviteraapia külmetuse vastu

Et inimese käe- ja jalalabad (su jok teraapias) on täpsed analoogsüsteemid inimese tervest kehast, siis mõjutades erinevaid piirkondi labadel, on võimalik saavutada tervenemise efekte kehas. Antud juhul pakun teile võtteid su jok värviteraapiast.

Huumoriga etteöeldult- ärge alahinnake värviteraapia mõju. Olin kasutanud su jok massaaži 6 aastat eneseraviks, lõpuks õppisin selgeks keerulised kontseptsioonid ONNURI meditsiinist (ja mida veel...:)), kuid nii lihtsat menetlust nagu värvimine, ei pidanud isegi uurimise väärt olevaks... Aga asjata!

Kui lugesin artiklit sellest, et üks su jok'i rakendaja (su jok süsteemi järgi käe- ja jalalabade massaaži ja mõjutamist võib igaüks teha) värviteraapia abil aitas 5 aastasel lapsel üle saada magusa talumatusest, siis otsustasin ka ise proovida. Ja tulemused olid väga efektsed. Muidugi- on inimesi, kes on vähetundlikud taolistele mõjudele, kuid enamus inimesi saavad siiski abi. Seda teraapiat rakendades ei pea uskuma sellesse. Nii palju on siiski vaja uskuda, et üldse tegema hakkate :).

Külmetus...

Kui tunnete, et olete külmetunud ning teate, et nüüd järgneb suurem või väiksem põdemine või kui teil on lihtsalt külm, siis tõmmake viltpliiatsiga sõrmedele või varvastele taolised punased jutid, nagu on näidatud joonisel.

 

Seda muidugi, kui olete juba kodus. Jutte võite teha spetsiaalsete keha jaoks mõeldud viltpliiatsitega või nende puudumisel võite värvida ka tavaliste viltpliiatsitega. Midagi ei juhtu sellest, ega siis laste jaoks mõeldud värvid sedasi kahjulikud pole. Joonisel on kujutatud käe- ja jalalabade pealmist poolt.

Seejärel mässige end sooja teki sisse ning lubage enesel soojeneda. Juba paarikümne minuti pärast võite tunda, et külmavärinad on lakanud ning kehal hakkab hea.

Kui olete tööl või kusagil mujal väljas, siis värvige ära ainult varbad. Kord tuli minu juurde inimene, kes ütles, et tal on külm. Joonistasin tema varvastele punased jutid. Minu juurest lahkudes (umbes tunni aja pärast) oli tal külmatunne kadunud.

Punaste juttidega varvastel võite te ringi käia mitmeid päevi, lihtsalt vahepeal uuendage värvi. Oluline, et kahtlane viiruse või külmetamise tunne lõpuks ära kaob.

Punaste juttide asemel võite kleepida ka pipraplaastri ribad ning jätta näiteks ööseks käe- või jalalabadele. Ja veel võite plaastriribadele omakorda punased jutid teha. Sedasi tuleb välja topeltsoojendus. Väga hästi soojendab, kuid miinuseks on see, et plaastrid tahavad öösel ära tulla. Pange siis sokid ööseks jalga.

Ja veel- kui teate juba ette, et teie jalgadel võib hakata külm, siis võite proovida kanda punaseid sokke või külmetununa koju jõudes panete jalga punased sokid, kätte punased sõrmikud, selga punane hommikumantel või ümber punane tekk ning lubate enesel üles soojeneda.

Kui ma esimest korda proovisin punase värvi teraapiat, siis sain päris meeldiva šoki- üllatuse osaliseks- 20 minuti pärast oli kogu keha meeldivat sooja täis, soojus tõusis isegi nagu lainena üles. Ja varasem kogemus külmetumise korral oli- päevi kestev külmatunne, siis haigestumine, siis... Ühesõnaga- meeldiva olemise võis päris kauaks ajaks unustada.

Nohu...

Mida kiiremini abinõusid rakendate, seda parem. Lugesin, et viirust ei ole võimalik peatada ja usun, et seda on kõik omal nahal tundnud. Ja eriti nohu... Aga te võite alati tõsta koheselt immuunsüsteemi kaitsevõimet sedasi, et keha ei luba viirusel suuremat laastamistööd teha. Ja sellest on abi. Haiguse laastamistöö väheneb reeglina kolmekordselt.

Kui te pole külmetamist eriti tundnud, kuid äkki hakkab nina "jooksma" või kui teil on nohu juba kestnud pikemat aega, siis värvige joonisel kujutatud viisil sõrmede ja varvaste välimistele liigeseosadele roheline "ploom". Joonisel näete, et antud sõrmede ja varvaste osa vastab teie näole ning antud piirkond ninale. Tegemist on käe- ja jalalabade sisemise poolega.

     

Su jok teraapias on kasutusel mitu analoogsüsteemi. Kõige esimesel joonisel (artikli alguses) näete põhisüsteemi. Antud joonised kujutavad endast alamsüsteemi e. nn "putuksüsteemi". Jällegi- ööseks võite ära värvida nii sõrmed kui varbad, kuid päevaseks ajaks saate värvi jätta varvastele.

Nohu algstaadiumis võite nohust isegi vabaneda. Jällegi kinnitan, et see on juba äraproovitud ning tõestatud väide. Nohu hilisemas staadiumis kergeneb külmetuse kulg tunduvalt, teie ninal hakkab tunduvalt parem.

Neil, kel on nina krooniliselt "kinni",te võite samuti antud värviteraapiat proovida. Mine tea, äkki hakkabki teil parem või vähemalt teete enesele lihtsalt kergemat olekut.

Roheline värv antud piirkonnas stimuleerib keha kaitsevõimet. Viirus saab kehasse siseneda ainult siis, kui keha kaitsevõime on nõrgenenud. Stimuleerides värvi läbi antud kehapiirkonna kaitsevõimet, vähendate viiruse kahjulikku mõju mitmeid kordi.

Ohatis...

Kandke endaga alati kotis kaasas vietnami salvi. Need, kel esineb külmetamise korral ohatist, teavad, et ohatis võib ilmneda (ning suuremaks paisuda) paari tunni jooksul. Kui te kohe määrite antud piirkonda vietnami salviga, siis ohatise kui ühe haigusliku sümptomi väljaarenemine ning kulg väheneb kuni kolmekordselt. Te pääsete kergelt.

Kõiki antud värviteraapia võtteid võite vabalt kasutada ka lastel. Oma kogemuste läbi ütleksin, et värviteraapia aitab alati. Enne värvide kasutamist ei õnnestunud mul külmetumise või viiruse sümptoome vähendada sedavõrd efektiivselt ühegi teise rahvaravi võttega.

Kui teil õnnestus värviteraapia ja mõnede teiste rahvaravi võtetega lisaks viirust edukalt taanduma või isegi lõppema sundida, siis õnnitlege ennast ning rõõmustage. Võidurõõm tuleb igati kasuks, kuid lõpliku rahulolu tundmine lükake siiski mitme päeva peale edasi. Kui viirus ennast ilmutas, siis tähendab see seda, et teie immuunsüsteem oli juba nõrgenenud. Antud menetlusi peab kordama 3-4 päeva. Muidu võib juhtuda, et haigus siiski tuleb uuesti esile ning murrab teid tavalises korras.

Lisaks...

Immuunsüsteemi tõstmiseks külmetumise korral võite abiks võtta küüslaugu. Kui peidate küüslaugu väikesed tükikesed hapukoore sisse ning lõmpsate supilusikaga kõik sisse, siis ei juhtu teie suu lõhnaga eriti midagi, saate isegi tööl käia:)...

Kui tunnete end kehvasti, siis lubage alati endale midagi head tuju ja olemise tõstmiseks- head restoranitoitu, midagi maitsvat, mida endale muidu vähe lubate, vaadake häid filme, lugege häid romaane, jne, jne. Meeldivad asjad tõstavad tuju ning kui teie tuju on parem, siis lihtsalt unustate põdemise. Mida kiiremini teie mõtted suunduvad parematele radadele, seda kiiremini teie immuunsüsteem tugevneb ning võtab oma head ohjad kehas jällegi enda kätte. Reeglina tingib immuunsüsteemi nõrgenemist just nimelt väsimus ning stress.

Ilusat tervenemist!  Lydia

Mitmetest teistestki headest keha ja vaimu aitavatest meetoditest saate lugeda kodulehelt-www.puudutus.ee

--------------------------------------

*Su jok'i teraapia päritolu ja olemust tutvustatakse Su Jok Akademy kodulehel (Su Jok Akademy. Oбщая информация. 28. september 2005) järgnevalt: „Su jok´i teraapia on üks osa ONNURI meditsiinist. ONNURI meditsiini väljatöötajaks ja alusepanijaks on Lõuna- Korea professor Park Jae Woo".Nimetused su ja jok on pärit korea keelest ja tähendavad tõlkes käe-ja jalalaba. Algselt sisaldas meetod käe- ja jalalaba mõjutamist erinevate süsteemide järgi. Hiljem töötas professor välja metafüüsiliste teadmiste süsteemi, mis on ONNURI meditsiini aluseks."

*Antud pildid on pärit minu massaažikooli lõputööst. Et eesti keeles su jok teraapiast materjali praktiliselt pole, siis nüüd kasutangi oma lõputöö materjale teraapia tutvustamiseks.