VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA RAKVERES

Pühapäeval 15.oktoober kell 14.30-17.00

Rakvere, Rahulolupesas Pikk tn 7.

Grupis hoiab energiat ja toetab hingamisterapeut Monika Palm. www.tasakaalukeskus.ee

Sellel korral on tähelepanu all ''Suhete tervendamine''.

Emotsionaalne valu võtab palju erinevaid vorme: kaotusevalu, stress ja ärevus, läbipõlemine, kinnijäämistunne, võimetus edasi liikuda elus, südame murdumine, usaldamatus, viha, muretsemine tuleviku pärast jne, millega silmitsi seistes annavad paljud parima endast, et edasi liikuda ja sellest üle saada, aga sageli hoiab see meid niivõrd tugevasti oma kütkes, et me ei tea, kuidas sellest vabaneda või välja saada.

Seekord on keskmes suhete tervendamine. Head suhted on osa sisemises rahus, tasakaalus ja harmoonias olemises. Sageli on suhetes ebakõlasid või probleeme, mis vajavad lahendamist ja tervendamist. Probleemide korral vanemate või vanavanemate, laste, töökaaslaste või kellegi teisega, vabastades pingeid tekitanud emotsioonid, tunded ja reageerimised, siis energeetilise muutuse tulemusena võivad kahe asjassepuutuva inimese suhted terveneda ja paraneda automaatselt. Teeme teemale vastava praktika, mille ühendame vabastava hingamise tervendava ning selgusttoova protsessi ja kristallide tervendava väega.

Erinevate teemad sarjas on kokku pandud nii, et need põimuvad kokku tervikuks ja need jätkuvad terve aasta vältel. Osaleda võib ka ainult üksikutel hingamisõhtutel või kogu seerial. Kuna eneseareng on protsess ja teekond, siis kogu seerial osalemine annab võimaluse iseenda erinevate aspektidega süviti tegeleda ja saada muutustes parimat võimalikku toetust. Hingamisprotsessi toetavad lisaks teemadega soobivad kristallid. Palun võta kaasa kirjutusvahend ja soovi korral märkmik.

Mida on hea hingamistööst teada?

Vabastav hingamine on väga lõdvestav ja vabastav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele.

Hingamisõhtust on oodatud osa võtma nii kogenud hingajad kui ka need, kes soovivad esmakordselt vabastava hingamise kogemust saada.

Grupis koos hingates luuakse võimas energia. Hingamisprotsessis hakkab inimese teadvus tegelema just temale oluliste teemadega. Sügav lõdvestumine aitab tervendada peamisi tasakaalutusi kehas, meeles ja vaimus. Vabastav hingamine annab uusi kogemusi nii vaimselt kui ka füüsiliselt.

Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Osaluspanus 15 EUR. Kõik on oodatud osalema! :)

Vabastav hingamine väga kogemuslik praktika nii vaimselt kui füüsiliselt, mis:

•loob parema enesetunde
•aitab vabaneda stressist
•annab rohkem energiat
•aitab sügavalt lõõgastuda
•pakub parema tervise
•aitab luua rõõmsama meele
•toob mõtetesse selgust
•aitab leida emotsionaalse tasakaalu
• aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
•toetab spirituaalsuse kasvu

Kestus on umbes 2- 2,5 h.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Kohapeal on vajalikud asjad hingamisprotsessiks olemas. Riietu mugavalt. Võta kaasa pudel