Aeg | Koht | Võtmeisik | |
2015 Okt 01 N 17:30
2015 Okt 01 N 19:00
Europe/Tallinn
|

Lapsed on kooli saadetud, graafikud ja huviringid paika loksunud, nüüd on aeg jälle enda peale mõelda.
Stuudio Sirendus alustab TRE-lõdvestustehnikat tutvustavate õpitubadega sügishooaega:
1. oktoobril kell 10.00-11.30 või 17.30-19.00
TRE on keha instinktidele toetuv lõdvestustehnika. Teeme lihtsaid harjutusi mis panevad keha õrnalt värisema ja vabastavad seeläbi keha sinna kogunenud pingetest.
Loe rohkem TRE kohta: www.sirendus.blogspot.com või FBs Stuudio Sirendus.
Selga mugavad riided ja harjutusi teeme paljajalu või libisemiskindlates sokkides. Tunnid toimuvad Telliskivi 57 II korrusel, Stuudio Sirenduse hubastes ruumides.
Osaluspanus 15.-
Õpitoad viib läbi Ene Hindpere, kes on TRE 2. taseme juhendaja.
Palun registreeri end varakult, grupis on kuni 5 kohta: sirendus@gmail.com
Rõõmsa kohtumiseni!